本文共计9513个文字，预计阅读时间需要39分钟。
防踩踏演练心得
当我们经过反思，有了新的启发时，往往会写一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编收集整理的防踩踏演练心得，欢迎大家分享。
防踩踏演练心得1
通过这次突发事件应急演练，主要有以下几点体会：
一、防踩踏治理应做到“安全第一，预防为主”，把防踩踏作为头等大事来抓。
踩踏带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范踩踏的工作放在第一位所导致的。做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的.重视程度，在校园中，应该以消除踩踏隐患、提高防踩踏意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好防踩踏工作。
二、加强防踩踏知识培训，提高防范意识。
校园内部对踩踏隐患已经有了一定的防范意识，但通过这次培训，发现现有防范意识程度还是不够的。不论是一线工作人员还是治理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的踩踏风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的防踩踏教育培训，内容包括：有关防踩踏制度、保障防踩踏的操作规程；各部门各岗位的踩踏危险性和防踩踏措施；踩踏和自救逃生的知识和技能等。
三、防踩踏工作要做到“三个抓”，不为隐患留空隙。
第一是要“抓重点”。经常组织进行防踩踏检查，发现踩踏隐患，要记录在案并及时研究整改。
第二是要“抓薄弱”。相对防踩踏隐患少的地区往往是最轻易被忽略的地区，但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患。防踩踏隐患和生产安全隐患不同，后者只会发生在特定的时间和地点，但前者却可能出现在校园的每一个角落。
第三是要“抓细节”。千里之堤，毁于蚁穴。踩踏的防范要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不轻易引人注重，但几乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。
防踩踏演练心得2
12月2日，我校举行了防踩踏应急疏散演练，普及防踩踏常识，提高了师生紧急疏散的技巧与能力。
演练前，学校提前下发通知和演练方案，要求全体教师要提高认识、明确责任，并通过微信群通知给学生家长，演练时全体师生按照各自的分工认真履行职责，积极做好各自的安全导护工作。
演练中，随着一阵急促的警报声响起，学生们在各楼层引导员老师的安排下，按指定路线快速、有序地从各楼层疏散。特别是在楼道相对窄小的楼梯转弯处，学生根据老师的'要求安静有秩序地迅速通过，紧张而不慌乱，人多而不拥挤。负责疏导楼梯口的老师坚守在自己的岗位上，直到最后一名学生通过，才迅速撤离。
整个演练过程既紧张，又有条不紊，没有发生任何互相推挤或踩踏事故。到学生到达指定的“安全地带”时，各班马上清点人数，清点完毕，政教处结合地震历史事实，对学生安全撤离的要领进一步提出了要求，提高了学生的安全意识。
通过演练不仅增强了师生的安全意识，还提高广大师生撤离过程中防摔、防踩踏、应对紧急突发事件的能力。
今后，学校将继续开展每月一次安全教育活动和安全演练活动，进一步提高师生的自救能力。
防踩踏演练心得3
“生命属于我们的只有一次，而且是短暂的。”生命是唯一的，是宝贵的，世界因有了生命而变得更加精彩。
校园内是我们学生生活和学习的地方，也是人员相对集中的地方，如何避免此事件发生是人人都应关注的问题，安全工作应做在事故之前，而不是亡羊补牢。频频发生的踩踏事件，也是的解决校园安全问题迫在眉睫。特别我国教育事业的快速发展，在校人数不断增多，学校的管理工作和安全保证工作面临着新的难题。
在多起校园踩踏事故中，学生下楼时突然跌倒往往成为事故的导火索。可是同学们下楼时为什么容易磕到呢？难道仅仅是因为不小心吗，还有没有其他的客观因素。是不是因为楼梯台阶不防滑，台阶宽度过窄，高度过陡，楼梯间的灯光不够明亮，显然，仅仅这一个个细节，还得请组织专家去做专门的调查和论证。除了楼梯扶手、照明设备、安全出口等硬件因素之外，学校的管理制度也是需要检讨的。
针对预防学生们拥挤，特别是我们中小学生，要格外的注意。防止踩踏事故的再次发生，管理就需从学生们的实际出发。在跑操，集合等上下楼梯活动中，不能强调快速、整齐，适当错开时间。分年级、分班级逐次下楼，要将安全工作的各项职责层层进行分解，落实到每一个班主任、任课教师都要担负起对我们中小学生的`安全管理尽到应尽的责任。每一个校领导也都要对师生负起安全责任。保证我们在校时的安全。
我们学生的安全涉及亿万家庭的幸福，受到党和政府的高度重视，为全社会所关注。这些年来，国家对我们中小学生的安全格外重视。但是，为什么还有类似的校园踩踏事故发生，这对我们中小学生安全构成了严重威胁。景何其惨烈，老师们，要在教学楼楼梯间设置指示，警示标志；告诫学生上下楼梯相互礼让，靠右行走，遵守秩序，注意安全。一次次的悲剧为我们敲响警钟，保障学校安全，保障我们学生的生命安全，是家长们和老师们共同的责任。学校安全事关人命，安全重于泰山。我们一定要保护好自己的生命安全，避免意外和危险发生。
防踩踏演练心得4
今天我们要去春游。一路上，我们欢歌笑语，非常兴奋。
到了校门口，我们都迫不及待地想去看看春游的情景了。进了班级的教室里，同学们都很兴奋。
老师带我们来了三楼的图书室，图书室里的书琳琅满目，让我们眼花缭乱。我们看得津津有味，都快把桌子都掀翻了。同学们都在认真地看书。
第二天，我们来到了植物园。植物园的景色真美呀！我们走到了樱花园，我们走了一段路，就来到了植物园的樱花山。樱花树上一片白茫茫，像一个小雪人。走进植物园，我看到了许多花，有红色玫瑰、白色玉兰、粉色樱桃、樱桃，还有白色樱桃……
最引人注目的是那美丽的樱花了。一朵朵美丽的樱花在绿叶的映衬下显的'多姿多彩。这些白色的玉兰花就像一位位亭亭玉立的仙女在花丛中翩翩起舞，让人陶醉。一片片美丽的樱花就像一只只粉色蝴蝶。一朵朵美丽的樱花就像一张张笑脸对着我们笑。
我们又来到了樱桃山。樱桃山的樱桃树可漂亮啦！樱桃树上结满了红彤彤的樱桃，像一串串红色的宝石。樱桃树有的高，有的矮，有的粗，有的细，有的高，有的低……有的樱桃像一个小娃娃，有的樱桃像一个大苹果。
我们最后玩了一个非常有趣的游戏——踩脚踏船。这是我们玩的最好的游戏了，因为这个游戏有很多人，每个人都玩得非常开心。
今天，同学们的心情非常愉快，非常开心，希望以后还能去春游。
防踩踏演练心得5
我在这个暑假里参加了小区组织的防踩踏演习，这场演习令我难以忘怀。
这次演练的.主题是——防踩踏演习。演习开始，只见一位老爷爷和一位小朋友，他们手拉手，肩并肩，走在马路旁边，他们互相搀扶着，一步一步地走过马路。演习开始了。老爷爷先让小朋友们把自己的脚踩上红色的地毯，他自己却一步三滑，这是为什么呢？他是在想：为什么我要自己走马路呢？这时，这位老人说：“你们要自己上学，要自己上课，你们要自己上下楼，不能一不小心踩在了红色地毯上，这就是不礼貌。”听了老爷爷的话，他们羞愧的低下头，他们又走了过去。这时一位小朋友说：“老爷爷，你们不怕被车撞吗？”老爷爷对小朋友点点头，小朋友说：“是呀，不怕被车撞，我还是先过吧！”老爷爷说：“你们要自己上学，要自己上学，要自己上下楼。”小朋友们听了，羞愧的低下了头。老爷爷说：“谢谢你们，小朋友。”小朋友们对老爷爷说：“再见了，老爷爷。我们以后再也不这样了。”演习结束了，我们依依不舍地离开了演习场。
通过这次演习，我明白了要遵守交通规则，做到上下车要走人行道，不能横穿马路，要走人行道的红灯。
防踩踏演练心得6
小学生防踩踏安全教育心得体会学校是我们每天生活、学习的地方，每天大约三分之二的时间是在学校里度过的，校园的安全隐患直接关系到我们的生命安全，所以校园安全至关重要。
每年三月份是全国中小学生安全教育月。
近年来，各种校园意外事故频繁发生。
20xx年9月26日17时许，昆明市盘龙区副区长陆佳介绍：当天学校预备铃打响后，学生从午休楼下楼时发生踩踏事故，造成学生6人死亡、26人受伤，主要是一二年级学生。
所有受伤学生都已送到医院，伤情平稳，没有生命危险。
事故原因正在调查之中。
同学们，这些可怕的踩踏事件已经给了我们一个警醒，那么在学校里，怎样防止踩踏事件的发生
当我们面对踩踏事故时，应该怎么做才能保证自身安全
1、在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。
2、下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
3、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
5、当自己或前面有人突然摔倒了，要马上大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
6、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
7、假如陷入拥挤的`人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开，平放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。
即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带，有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。
所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣，关爱生命健康成长。
学生是国家的希望，民族的未来，是社会主义事业的接班人。
同学们一定要注意安全，要有安全意识。
同学们，让我们时刻记住“珍爱生命，安全第一”吧
防踩踏演练心得7
“叮叮——叮叮——”一阵悦耳的上课打破了宁静。同学们飞快地跑进教室，坐在自己的'座位上等待着老师的到来。
老师来了，大家纷纷把手伸向老师，想给老师点一个赞，老师却微笑地对大家说：“同学们，上课的时候要保持安静。不要做小动作，要听老师的话哦！”老师的话，不仅给同学们带来了一丝凉爽，还给我们留下了深刻的印象。
“叮叮——叮叮——”上课铃响了，这节课上得非常开心！我们的心情非常激动，都希望能在下一堂课里快快乐乐，没有烦恼。
老师，谢谢您！
防踩踏演练心得8
为强化全体师生的安全意识，有效提升全校师生的避险、自救的能力。学校策划并制定学生紧急疏散演练方案，为了做好本次安全疏散演练，校领导在周一的例会上就安排布置任务。
周三下午4：30安保主任章老师组织全体教师认真学习了安全消防知识，要求各班主任利用班会对学生进行防拥挤、防踩踏安全知识教育，要向学生讲清此次演练的意义、演练方式及注意事项，以免演练时引起学生恐慌，确保演练活动圆满成功。
在10月23日上午由学校政教处组织实施了全体学生疏散演练。听到发出的警报声后，全体师生立即放下手中的'工作，不再收拾物品，各监管教师立即进入角色冲向指定区域，全体学生在各班老师的指挥带领下，快速、有序地下楼到操场集合，在较短的时间里，全体学生安全到达预定位置。
由于本次疏散方案制定详细，组织工作严密，班主任对学生的动员、训练、布置工作落实到位，全校无一人发上跌倒摔伤事故，疏散演练井然有序，未发生任何问题，达到了预期的效果。
通过演练活动增强了全体师生的安全意识，提高了全体师生在紧急情况下的快速反应能力，明确了发生事故后的安全逃生路线，增强我校预防和应对突发事件能力。
以后我校每学期还会坚持开展，确保我校安全应急工作能快速、有序地进行。
防踩踏演练心得9
为了提高学生的防踩踏意识和自我保护能力，3月31日上午，开封市文化旅游学校举行了以“强化安全意识 提高避险能力”为主题的遇险应急疏散防踩踏演练活动。
演习前校工会主席宗成岗组织召开演练前的紧急安全会议并对各组人员提出安全要求，保障整个演练过程有序进行，各个环节确保安全。副校长张岩、学生科科长张力全程督查。
随着警报声的响起，学生们在班主任和任课老师的指挥下，迅速而有序的.从教室撤离，人人服从指挥，沉着冷静。演练结束，宗成岗对本次防踩踏演习进行总结，告知学生要遇事冷静，沉着应对，积极自救，相互帮助，听从指挥，疏散有序。
这次应急演练使学生掌握了应急避险的正确方法，提高了学生的防踩踏意识、应急能力和自我保护能力，同时也培养了学生团结互助的品德，为学校预防紧急事故的发生提供了保障。
防踩踏演练心得10
近期发生的重大学生拥挤踩踏事故，给我们的安全工作敲响了警钟。为了加强学生上下楼道安全管理，预防类似事故的发生，开展预防踩踏事故安全教育。
一、提高重视，加强师生安全防范意识
学校召开学校领导班子会、班主任会及全体教师会，各教学班及时召开“防踩踏，保安全”主题班会。并通过广播、宣传栏、安全教育课等多渠道深入开展预防拥挤踩踏事故的专题教育，让学生充分认识发生拥挤踩踏事故的主要原因、严重后果及其防范措施，了解在楼梯间打闹、搞恶作剧的危险性。教育学生上下楼梯相互礼让，遵守秩序，不嘈杂、不打闹、不搞恶作剧。注意安全。增强学生安全意识和自护自救能力，使学生树立相互礼让、遵守规则、靠右行走的良好行为习惯。
二、健全制度、加强学校内部安全管理工作
以落实责任为核心，从学校和学生实际出发，已健全校内各项安全管理制度，制定了放学及上、下操楼梯间安全制度，将安全工作的'各项职责层层进行分解，落实到人，每一个班主任、任课教师都要担负起对学生进行安全管理和教育的责任。继续安全护导制度，护导教师天天挂牌上岗，人人有指定的护导区域，加强学生上、放学及课间安全保护和疏导。少先大队设立“红领巾监督岗”每天全方位检查，
将安全文明纳入班级量化考评。每班还选出了责任心强的学生担任“值勤班长”，负责下课和课外活动教师不在场时的纪律，及时制止或杜绝学生打闹和疯狂、拥挤。
三、排查隐患
加强对楼道楼梯设备和设施的专项隐患排查我校以检查教学楼楼梯、通道等拥挤踩踏事故多发地点为重点，认真开展了校园隐患全面大排查。发现问题，及时维修。对教学楼楼梯、扶手、楼梯间照明设施细致检查。确保应急指示标识和应急照明灯正常运行，并将楼道照明灯新更换为声控。及时清理楼道、楼梯间堆积物，确保楼道、楼梯通畅。
四、规定路线，加强学校绿色通道管理
每个班级都根据实际情况确定固定路线，各班级必须走规定路线，严禁为抄近路等各种原因擅自改变路线。要求学生做到：上下楼梯要排好队一个班一个班地进出，严禁蜂拥而上，严禁多班并行，严禁超越抢行，严禁跑跳推搡，严禁起哄、怪叫、故意拦路或封堵通道。楼梯口有多个班级时，要主动让行，一定要坚持“高楼层让低楼层先走，高年级让低年级先走，后面的让前面的先走”的原则。
五、制定预案，加强预防楼梯间拥挤踩踏事故演练
我校结合实际制定工作预案，进行预案演练，提高学生的紧急应对能力。
总之，校园安全重于泰山，预防楼梯间拥挤踩踏事故，警钟必须长鸣。我们要牢固树立“以人为本”的思想，坚持“安全第一，预防为主”的方针，严格日常管理，坚决杜绝类似拥挤踩踏事故的发生，以保障广大学生的生命安全。
防踩踏演练心得11
为提高全体师生掌握遇到各种突发事件与自然灾害发生时的应对方法，安全、高效、有序地进行疏散，提高师生紧急避险、自救互救及应变能力，3月9日上午，益阳市安化县东坪镇城南完小举行举行防踩踏应急疏散演练活动。
本次校园防踩踏安全演练活动，学校领导精心组织，成立防踩踏领导小组，并召开防震防踩踏逃生演练部署会，全校师生积极参与。当疏散警报响起时，全体教师严格按照《城南完小防踩踏应急疏散演练活动方案》岗位分工，提前到达安全岗位，在演练中，每个班级都有班主任和副班主任老师一前一后的指导学生按照预定的疏散线路，紧急撤离到安全地带，全部学生在规定的时间内安全有序到达集合地点，各班清点人数后，该校副校长谌任初对此次防踩踏演练进行认真总结。
此次防踩踏疏散演练活动的成功举行，全面提高全体师生在危险中迅速逃生、自救、互救的基本素质，增强广大师生的'安全意识和自救能力，切实提高广大师生的安全防范意识和自我保护能力，为确保学生在校安全提供有力的保障。
防踩踏演练心得12
星期天，我来到了我们的校园——三明山森林公园。
一到公园，我就被这里的景色深深地吸引住了。那里有一片片绿色的草地，一个个小池塘，那一条条清澈的小河都被清理地干干净净。
在这片草地上我坐在一个大圆桶里面，把我们所有要用的东西全都放在桶里，就坐在那里，等待着我们的“导游”。过了一会儿，我看见草地的草地上到处都是同学们的脚印。我也忍不住去踩了一脚。啊！真舒服啊！我还看见了好多的蚂蚁，它们都排着队，向前走，我也忍不住去摸一摸。
在这个大圆桶里面可以清楚地看到蚂蚁是如何搬东西的，我还看到了蚂蚁搬食物的'情景，有时候蚂蚁搬到东西是不是会很高兴，有时候搬到食物是不是会很兴奋，有时候会很兴奋。
我们在这个公园里面，我还看见了很多的树，有一棵是树上有好多虫子，我想了一些办法，把虫子咬到嘴里，虫子就会很快被虫子吃掉，这个方法很简单，就是把虫子咬出来，然后放进嘴里，这样它就有一个好处了。
这就是我们三明山森林公园的防踩踏演练，你喜欢吗？
防踩踏演练心得13
安全们每个人不可少修课们学校今织大家进行了防踩踏演习。
上午第二课后，我们刚做完眼保健操，突然听到一声哨响，同学们站在原地听从老师的指挥。
只听见任老师一声令下：“这两行先走。
”说着两行同学非常有程序地走了。
走完两行再接着走两行，由于我们在学校算是大孩子了，所以我们先让四年级的同学先走，每个楼梯层都有老师疏散着队伍，不一会儿，所有的同学都集中在操场上。
大家都非常的安全，没有发生拥挤的现象。
这次的演习，是为了我们的安全着想，更锻炼我们当发生紧急情况时，一定要听从老师的.指挥，以防止意外的发生。
防踩踏演练心得14
为提高学生的自救互救能力，防止楼梯拥挤踩踏事故发生。我校进行了防踩踏事故演练，体会如下：
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，学校成立了演练领导小组，并召开会议，部署演练工作。要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强防踩踏安全意识，在学生中进行安全教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级各班要层层落实，确保演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
为了使得演练方案安全可行，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案切实可行。在方案中就演练的时间、地点、内容都作了具体的说明。要求班主任教育学生防止两个极端：一是避免过分紧张，二是杜绝满不在乎。听到信号后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全疏散；不得拥挤、推搡、起哄、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的`位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果良好。
事故防踩踏演习活动开始，在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数。这次活动全校师生参加，学生从教室撤离到操场用时3分，演练按预案进行，整个演练过程既紧张，又有条不紊。这次演练活动是对学校突发安全事件应急预案的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置突发事件的能力，更进一步增强了师生防踩踏的安全意识，真正掌握了在危险中迅速逃生的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动基本上达到了预期目标。
防踩踏演练心得15
一、踩踏事故案例与危害
案例: 20xx年12月31日23时35分，上海市黄浦区外滩陈毅广场东南角通往黄浦江观景平台的人行通道阶梯处发生拥挤踩踏，造成36人死亡，49人受伤。
鲜活的生命，瞬间就消失。血的事实，总是在不经意间发生，血的教训，总是在无所谓中淡忘。请珍爱生命，不要漠视生命的珍贵！请珍爱自己，不要漠视家人的心碎！
二、导致踩踏事故的原因
1、哪些场所易发生踩踏？
主要是空间有限、人群又相对集中的场所，例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、宗教朝圣的仪式上、彩票销售点、超载的车辆、航行中的轮船等都隐藏着潜在的危险。当身处这样的环境中时，一定要提高安全防范意识.2、易发生踩踏事故的原因
人多是发生踩踏事故的基本原因，事故常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集的地方；发生的时间常见于节日、大型活动、聚会等等。2.当人群较为集中时，前面有人摔倒（或只是蹲下来系鞋带），后面人群未留意，没有止步，发生踩踏。
3.人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。
4.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。
3、踩踏中死因多是什么?
踩踏事故中，人们会遭遇踩踏外伤，但遇难者更多是死于挤压性窒息。上海外滩的踩踏事故发生后，据医生介绍，接受治疗的伤者伤情多为挤压伤，包括胸部挤压伤、脊柱和头部受伤。
三、踩踏常识与自救方法
任何时候去人流密集的地方，都应当观察周围，记住出口的位置，提前在大脑中规划撤离方案。
1、遭遇拥挤的人群怎么办？
1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，不要奔跑，以免摔倒。
2.如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。
3.若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4.遭遇拥挤的.人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
5.如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。
2、出现混乱局面后怎么办？
1.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
2.当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
3.如果身边同伴摔倒，立即把他拉起来。4.若被推倒，要设法靠近墙壁。
3、不慎跌倒时的自我保护动作
（1）两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部。两肘向前，护住头部双侧太阳穴。
不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。
在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。
踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援；另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。1.2.3.4.
