最新拓展项目大全

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最新拓展项目大全

　　《不倒森林》

　　项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆。

　　培训规则：

　　1.所有参与队员人手一杆，就地首尾相连形成一个圈，而后依序用手按压一端使之直立于地面，用掌心压制上端;

　　2.操作过程中不准队员的脚踏入既定的圈内，违规此次积分无效;

　　3.杆子底部不准离开原来位置。否则，违规此次积分无效;

　　4.当杆子歪倒时，不允许用手去抢抓杆子。否则，违规此次积分无效;

　　5.各队练习时间20分钟，5分钟有效比赛时间。

　　安全注意事项：

　　1.严肃对待项目，不准用杆子嬉戏打闹，以免伤及队友;

　　2.使劲要均匀，不可用力拍打杆子，以免弄伤手心。

　　分享要点：

　　1.容许他人出错

　　2.磨合到配合的阶段性

　　3.体会主动在工作中的作用

　　4.学会专注、倾听。

　　《风语战士》

　　故事背景：取材于战争片《风语者》。二战时期太平洋战区，美军与日军斗智斗勇。开展了一场场精彩的情报战，连连受挫的美军于是采用了当时只有26个印第安一个土著居民所运用的一种语言来作为最高军事机密。从而为自己的情报保卫战作出了巨大的贡献。

　　项目任务: 每人代表一个数字，按从到到小或从小到大的顺序依次排列出来

　　培训规则：

　　1.所有参与队员人必须全部朦上眼睛，不得偷看;

　　2.朦上眼睛后所有人不得讲话，也不准用发声系统发出声音;

　　3.每个人代表的数字只有他本人知道;

　　4.排序哪怕只有两个数字的颠倒，也作失败论;

　　5.项目有效活动时间40分钟，包括讨论时间。

　　记分规则：

　　1. 队员每摘一次眼罩扣5分，如有两次偷看现象发生，直接淘汰出局;

　　2. 队员每讲一句话，扣1分，队长承担10个俯卧撑的惩罚，不设上限;

　　3. 项目达成基础分10分，每提前一分钟完成加0.1分。

　　安全注意事项：

　　1. 朦上眼睛前仔细观察周边的地形，以免意外发生;

　　2. 项目活动中，队员的活动幅度不宜过大，以免伤及队友。

　　分享要点：

　　1.打破思维定势

　　2.沟通的目的，有效沟通的的途径和方法：接收、理解、接受、反馈

　　3.风险的预测，作足预案

　　《海难逃生》

　　故事背景：取材于故事片《泰坦尼克号》。今天没有爱情只有海难!

　　八仙过海各展所能，奇谋妙计层出不穷!

　　场地设置：8米长，两侧无限延伸的海域，沉船上有高约60公分的桅杆、6块红砖(浮冰)，隔岸小岛!

　　项目任务: 在船沉没前，沉船上所有人借助6块浮砖，泅渡到对岸的安全小岛上去，并带所有的道具砖上岛。

　　培训规则：

　　1.当砖一旦放入海域之中时，队员身体的某个部位必须与之接触，否则砖被急流冲走，由教练收回，丢一砖扣2分;

　　2.当队员开始泅渡过程里遇到了新的危机，如有人发生手撑地或单脚点地时，意味着在逃难中遇到了新的危机，每出现一次扣1分;

　　3.任何时候,如果有队员双脚站到海域里时，直接作溺水死亡论，每死一人扣5分;

　　4.砖块在铺放过程中不得发生与地面摩擦式的挪动，每挪动一次扣0.1分;

　　5.项目有效活动时间40分钟，包括讨论时间。

　　记分规则：

　　1. 项目达成基础分10分，每提前一分钟完成加0.1分。

　　安全注意事项：

　　2. 队员在拿浮砖时只能采用握砖，不得采用扣砖的方式;

　　3. 队员在传递浮砖时不得采用抛、丢、扔的危险动作;

　　4. 铺砖的人要用手来感觉砖的平稳度，以免崴伤队友的脚怀。

　　分享要点：

　　1.阐释P、D、C、A戴明工作法的有效性;

　　2.善于目标分解才能更加省力高效地完成任务;

　　3.成大事者不拘小节，做事要紧盯大目标，不要老是计较小问题。

　　《生死电网》

　　故事背景：我特种小分队在一次执行任务时,行踪暴露,遭到敌人的狙击,且在我们行军的前方架设电网拦截，

　　情况正是：兵凶战危，如陷牢笼，十万火急!

　　场地设置：林木丛中取开阔平坦处，手工编制和参与队员人数相当的网洞的虚拟电网!

　　项目任务: 在有限的时间内，全体队员在不触网的情况下，安然穿越电网，从而摆脱敌人的追捕。

　　培训规则：

　　1.不能从电网的上下，左右方通过，每个人只能从电网的网格中通过，并且每个网格只能使用一次;

　　2.穿越电网时，每个人身体的 任何部位不能接触电网，包括头发，衣服，裤脚和鞋带;操作过程中任何队员触网，所有队员退回重来，包括已通过的队员;

　　3.在起点和终点的队员要恪守自己的角色，不可绕过电网的两侧交互帮忙;

　　4.规定时间为40分钟,包括讨论时间;

　　记分规则：

　　5.项目达成基础分10分，每提前一分钟完成加0.1分。

　　6.过网队员触网扣0.2分,协作人员触网扣0.5分

　　安全注意事项：

　　7.在起点抬人的人必须保证两到三名以上，在终点接人的人要让通过电网队友的脚先着地;

　　8. 过网队员在被传送过程中肢体因扭曲不适的感觉，请大声喊出来，以免意外发生。

　　分享要点：

　　1.核心分享八字诀：信任、理解、默契、配合;

　　2.资源合理的整合分配，给自己准确定位;

　　3.心态左右命运，细节决定成败;

　　4.合理授权(手表定理);

　　5.令狐冲说：有些事本身我们无法控制，所以只好控制自己。

　　《有轨电车》

　　故事背景：我特种小分队在突袭敌方阵地时碰到一片毒沼!

　　场地设置：在林木丛、草坪或操场中取开阔平坦处,两段带有拉手的木轨，带上标记物!

　　项目任务: 在有限的时间内，全体队员借助避毒器械迅速通过毒沼，发起冲锋。

　　培训规则：

　　1.活动时间40分钟，包括练习时间;

　　2.所有人必须站在木轨之上，通过协力使木轨带动大家穿越毒沼;

　　3.有人接触雷区地面，所有队员返回重来;

　　4.练习过程中允许说话和犯规，正式开始以后不允许说话和发出声音，有此现象所有队员返回 重来;

　　记分规则：

　　5.规定时间内项目达成基础分10分，每提前一分钟完成加0.1分;

　　6.犯规一次扣1分。

　　安全注意事项：

　　7.协作时保持平衡，防止队员摔倒;

　　8.搬运道具时注意安全，以免木轨上的倒刺划伤或倒地砸伤手脚。

　　分享要点：

　　1.默契从何而来;

　　2.大公司犹如一位巨人般，机构复杂，协调起来困难，所以走起路来举步维艰，行动迟缓，怎样保持轨道平行，步伐稳健成了公司长远规划所必须考虑的问题;

　　3.掌舵者(车头)的指令可以不正确，但一定要明确;

　　《齐眉棍》

　　故事背景：无

　　方法：1.准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩,也可用呼啦圈代替);

　　2.让小组成员站成相对的两列,并排一列亦可,让小组成员全部将双手的食指伸出,其余四指握拢并保 持与自己的眉头齐平位置(手心与地面垂直);

　　3

　　珍珠岛

　　任务一

　　1、利用器械：一双筷子、一长报纸、一卷胶带，使鸡蛋从高处落下不碎。

　　任务二

　　2、数学题：

　　ABCDE

　　* 3

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　　EDCBA

　　A、B、C、D、E各是几?

　　任务三

　　3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上

　　时间：30分钟

　　规则

　　1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

　　2、岛的四周是松软的沙地，受力过重会塌陷

　　哑人岛

　　任务

　　1、将所有的人集中到珍珠岛

　　时间：30分钟

　　规则

　　1、只有哑人可以协助盲人移动

　　2、只有哑人可以移动木板

　　3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板

　　4、哑人不得开口说话

　　5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

　　盲人岛：

　　任务

　　1、将一个球投入水中的一个桶中

　　2、所有的人集中到珍珠岛

　　时间：30分钟

　　规则

　　1、第一个任务完成后才能离开盲人岛

　　2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

　　活动道具：

　　1、80*20cm的木板两块

　　2、木桶或塑料桶一个

　　3、羽毛球或乒乓球若干

　　4、两双筷子、一张报纸、一卷胶带、鸡蛋一只、笔一支、A4白纸两张

　　5、任务卡片

　　6、眼罩若干个

　　20xx年，一老人垂危之即,颤抖着嘴唇对自己的孙子说："孩子……等……《火影忍者》……全集出来了，一定……要把……光碟烧……给我，我要在下面看。"孩子说："放心吧爷爷，我一定努力活到那一天。"听完孙子的话爷爷满意的闭上了双眼。21XX年，一位行将就木的老人跪坐于坟前，禁不住泪如泉涌："孙子不肖啊，这么多年来，我一直等，也没等到出全集，我愧对列祖列宗呀!"说完，急怒攻心，浑身颤了两颤就不动了。那双眼睛却还瞪得大大的，死不瞑目呀!!孙子死后上了天堂，一天他遇到了上帝，上帝说：我能满足你一个愿望。他说："能把日本岛沉了吗?"上帝说：这个难度太高，换个吧。孙子又说："那我要《火影忍者》全集。"上帝擦了擦头上的汗说："你前一个愿望是什么?把地球仪拿来我看看

　　一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日。这在美国被称为“华盛顿合作定律”。与中国的“三个和尚”异曲同工。在美国还有一条意义接近的定律，叫“邦尼人力定律”，指出，一个人一分钟可以挖一个洞，六十个人一秒钟却挖不了一个洞。

　　启示：

　　这些定律和故事告诉我们，人多力量未必就大。人与人之间的合作不是简单的力量和智慧的相加，其中包含着复杂的、微妙的秩序关系。现实世界中，两个人合作时，1+1绝对不会恰恰等于2，其结果不是大于2就是小于2。

　　人类社会发展到今天，已经不是单打独斗的时候了，一定要强调分工合作。合作过程中，一定要以知道合作各方的优势和特点为前提，盲目的拼凑一定造成后患，聪明的合作组织者，会在开始的时候花时间让合作各方彼此了解，此乃磨刀不误砍柴工的做法。彼此了解之后，树立团队至上的信念，量材分工，责任到人，协作互助，优势互补，秩序优先。

　　合作的成败有三个关键环节需要注意：

　　1.目标是否明确，该目标是否为团队中的每一个人都熟知;

　　2.岗位的责任是否清晰，是否每一个人都知道自己应该做什么，是否每一件事情都会有专人在负责，即所谓事事有人做;

　　3.岗位间的接口是否有清晰的定义，即流程中两个前后环节的输出和输入的衔接,同时要避免类似排球场上球落到两人中间时没人理会的情形。

　　解决好如上三个环节的问题，主要手段就在于沟通。建立沟通的机制，达成共同的沟通语言。合作过程中一定要有一个组织者，统领各方的合作，这就是两个人也要有个组长的道理。