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生活心理状态范文 第1篇
敬爱的党组织：
时间过得真快，在组织的关怀和老党员的熏陶下，我的思想不断的得到了磨练和提高，现向组织汇报一下这段时间以来的情况。
首先，通过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识，深刻的领会了xxx新时代中国特色社会主义思想作为指导思想的重要意义。新时代，每一个xxx员都要牢记__志在建党__周年大会上提出的“四大挑战”和“四大危险”，清醒地认识到我们面临的挑战是前所未有的，需要解决的问题是十分复杂的，党的建设的任务比以往任何时候都更为繁重、更为紧迫，作为党员必须常怀忧患意识，深刻警醒自己，恪尽兴党之责，始终牢记全心全意为人民服务的宗旨。xxx新时代中国特色社会主义思想正是对马克思主义、xxx思想、xxx理论、“三个代表”和科学发展观的继承和发展，以全新的视野深化对xxx执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识。因此，要深入学习领会xxx新时代中国特色社会主义思想这个党的十九大的灵魂，用党的创新理论武装头脑、指导实践，在各项工作中全面准确贯彻落实，使之成为推动党和国家事业发展的强大思想武器和行动指南。
其次，我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。通过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，刻苦学习马克思列宁主义、xxx思想、xxx理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和xxx新时代中国特色社会主义思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉地贯彻执行党的基本路线，把对共产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极做出贡献;才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自己，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿吃亏、不怕吃苦、为人民无私奉献的人生价值观;才能够正确对待争取入党过程中遇到的一些具体问题。同时，也真正认识到只有把全心全意为人民服务，为共产主义事业奋斗终身的崇高理想作为入党的动机，才能在入党的道路上越走越近，越走越快，才能真正领悟和实践组织上入党一生一次，思想上入党一生一世。
最后，我深深的感到，作为新时代的先进青年，我们应该在生活里克勤克俭，严格要求;在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上，以书山有路勤为径，学海无边苦作舟的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅是一种政治责任，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的理想。
作为一名预备党员，我感到一定要时刻以一名党员的标准来衡量自己，以一名党员的条件严格要求自己，在周围同事当中时时处处发挥先锋模范作用，只有这样才能有资格加入这个光荣而先进的组织。请党支部继续培养和考察我，我将会以实际行动来接受党组织的挑选，积极主动地参加改革开放和社会主义现代化建设，为经济发展和社会进步做出贡献，争取早日成为一名正式合格的xxx员。
敬礼!
汇报人：___
__年_月_日
生活心理状态范文 第2篇
作为大一的学生,我们很荣幸也很自豪成为大学里第一批参加入党积极分子培训班的学生,虽然只有屈指可数的几节课喝几次讨论,我们的思想也已然有了一个质的飞跃。
起初我们因各种功利思想而争取入党,后来因上党课对党的了解逐步加深,思想也得到净化,心灵得到洗涤。我们意识到入党有着多么崇高的责任,我们要全心全意为人民服务,要努力实现共产主义。
当然,目前我们还只是一个积极分子培训班的学生,我们要成为一名党员,一名合格的党员,一名优秀的党员,还有一大段路要走,不过,我们现在就要开始努力,从一个合格的积极分子做起,我们要起到先锋模范作用。
第一,提高自己的学习能力,作为一名大学生,首先我们是学生,学习是主要的。我们不仅要学好专业知识,也要学好做人道理,要德智体美劳全面发展同时我们要以做好身边之事为起点,八大学生活的最求与人生历程的最求统一起来,正确处理理想与现实的关系,一步一步,踏踏实实的向理想的高峰攀登。
第二,要加强党性修养,除了通过阅读书籍之外,我们可以听祖辈们讲党的历程,从而培养对党的热爱。
第三,用自己的行动和工作影响,带动同学们共同前进,我们应当和同学们保持良好的关系,通过平时生活中的点点滴滴融洽与同学们的感情,此外要及时发现同学在生活中存在的问题,并想尽办法帮同学解决,促进班级团结,试想如果连周围的同学都团结不好,何以团结千百万人民群众,作为一个大学生党员,不仅要保持自己的先进性,同时要用自己的先进性来带动并作为开展工作的基础,要在自己不断进取的同时,坚持与同学共勉,互帮,互学,共同进步。
总之,通过对当认识的加深,我们会逐步规范自身的行为,向一名合格的党员靠拢。
生活心理状态范文 第3篇
一、自我成长分析
对于我来说，只有xx年单薄的人生-生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
在走过的xx年的路程中，有xx年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校园生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。
高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。
大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好老师的五个品质：
一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流；
三是随和，很容易缩短人与人之间的距离；四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生；五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。
在我的人生中，还有许多方面需要增强，最主要要增强以下五个方面：
一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响；
二是增强遇事后的果断性，应变能力；
三是增强面对挑战的勇气，不要轻易打“退堂鼓”。
四是增强工作积极性，让工作更有起色；
五是增强学习热情，克服惰性。
我基本的人生观是：活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的，生活中总会遇到许多不如意的事，如果整天都沉浸在伤心、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如快乐的生活。通常情况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是：多学习，不断提高自己的教学水平。
二、职业行为分析
作为一名老师，面对一群天真无邪的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参加心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。
心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐，“哀莫大于心死”，我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”。
我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少，欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪，而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习，我可以较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说，心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。
我喜欢孩子，善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，责任感、上进心强。
作为心理健康辅导员，我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步；我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进一步娴熟。
每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。
当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，如果事实，我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。
在心理健康辅导工作中没有助人的热情是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被辅导者共同成长!
在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生有何意义”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必然的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着纯洁，只有一个办法-把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求，人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索，一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自我。
生活心理状态范文 第4篇
身心健康自我评价
篇1：心理健康自我评价
11级电子科学与技术
题目：心理健康自我评价
学号：
姓名：
心理健康自我评价
每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参与健康，做一个生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
对于我们大学生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。在进入大学后，有点不适应这样的生活，后来我参加各种活动，积极锻炼自己，现在的我和以前真的很不一样。现在，我觉得我不再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调节自己的心情。但有的时候做事情太急躁，容易出错，所以我还要在实践中锻炼自己，磨练自己。
情绪是人对客观事情态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。人在活动中，在接触客观外界时，并不是单纯的认识事情，而总是对客观事物抱有一定的态度，同时在内心深处产生一种特殊的体验，这种态度、体验就是情绪。良好的心境能促进人的身体健康，并有助于充分调动人的积极性，提高工作效率。相反不良的心境则让人心烦意乱，且意志消沉容易激怒，对人的健康起着极大地危害作用。
青年大学生由于内心抑制和自我控制力尚在发展阶段，表现更加突出。有的时候我们会因为一件小事而生气、发怒。在我心情很烦躁的时候，就会经常说话冲人，因此不光让朋友生气，自己也很生气，事后又觉得很对不起别人，但是说出去的话就像泼出去的水，怎么能收回呢，虽然给别人已经道歉了，但毕竟给人家造成了伤害。所以在平时的生活中，我们不能由着自己的性子，要学会克制自己的情绪不断提高自身的修养，遇到事情要冷静，考虑周全，切莫图一时之快，逞一时之勇。在大学这段时间，我觉得我的变化很大，能够听取别人的意见，接受别人的批评，而不会再生气发怒。
居里夫人曾这样说过：“人要有毅力，否则将一事无成。”而伟大的科学家爱因斯坦则指出：“优美的性格和钢铁般的意志，比智慧和博爱更为重要。”如果说信念给人以奋斗的动力的话，那么意志则直接控制人的事业成功，没有顽强的意志也就没有成功。意志品质是指建立在意志目的性和驱动性这两个基本特征之上的各种品质特点。主要包括：自觉性、坚毅性、果断性、自制力和勇敢。而意志的标准就是这些品质的综合。
对于我，我觉得我是一个坚毅的人。在平时的生活中，我做事情能够坚持到底，能够克服一切困难、战胜挫折，但也不是一个我行我素，固执己见的人。自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱，有的时候做事情的确要自觉遵守一些制度，但并不是盲从和独断。有些人缺乏主见，行动易受别人的影响和发生动摇的倾向。这点有的时候和我很符合，不能够很果断的做出一些决定，而且很容易改变主意，受别人的影响，事后也很苦恼。因此在平时的生活中，要学会自己作出决定，对于别人的意见要先思考，先判断是不是符合自己，然后再决定。同时作为一名大学生还要有自制力。没有制动器就不可能有汽车，而没有克制就不可能有任何意志。与自制力相反的品质是任性冲动。当然，我们肯定有自制力，但有的时候我们也会放纵自己，感情用事等等。有的时候的确我们不用对自己要求太高，偶尔的放松一下对我们也有好处。但在对待一些严肃的事情时，我们要严肃对待。
和谐的人际关系对于我们大学生是必不可少的。一个现实的人是不可能离群索居的，总是生活和活动于一定的群体之中。同时，社会本身也需要一定的团体和组织。在大学这个特定的环境里，大学生的人际关系要怎样处理很重要。在平时的生活学习中，我通常团结同学，乐于助人，是同学的好朋友。而且性格开朗、热爱生活，而且能够保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生，乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过与别人交往，使我能够认识大学生的社会责任，增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，更好的健康发展。在学习之余我还积极参加业余活动，丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生活，而且为我的健康发展提供了课堂以外的活动机会。比如我加入爱心学校，在爱心学校中，我收获颇多。现在能够很好的与那些顽皮的小学生沟通交流，能够了解社会上的一些现状等等。
因此，作为一名大学生，我们应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
十全十美的个性人格或许并不存在，但我们完全可以通过不懈的努力，自觉地克服个性弱点。塑造一个愉快而健康的自我。人格与人的心身健康密切相关。许多心理疾病都有相应的人格特征，并且这种疾病在发展的过程中，其相应的人格一直发挥着重要的影响。健康的人格对人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我们要完善自己 篇2：自我评价 心理健康 摘要
每一个人都是不同的，有着不同的性格，有着不同的价值观，有着不同的经历与环境。而我们要做的就是剖析自己，认识自己，从而更好地管理好自己的情绪。从容的面对生活的挑战，让自己生活的更健康、更快乐。
我可以说是一个很悲观、很消极的人。遇到什么事情总
会先往最坏的方向去想，导致我时常情绪很低落，常常会有忧郁的神情。但也不都是这样，有时候还是很开心的，因为还是有一些可以让我感到快乐的事情和人。我的人生目标就是有个稳定的工作还有就是有个温馨、和谐、幸福的家庭。可能在有些人看来，我有些太过于小家子气了，没有的大的理想、抱负。可是我所享受的就是家庭的感觉，和现在一样。突然有一天，我感觉自己的年龄好大啊，真的不想继续长大。就感觉自己都这么大了，什么事情都还没有做成。开始为自己的将来担忧了，焦虑了。可能这就是自己长大了，走向成熟的心理过程吧。现在我所思考的就是我的将来究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句话，年轻时的迷茫，就是把该用来做事的时间用来思考了都。所以我想，我现在需要做的就是，一步一个脚印，踏踏实实的往前走，充分利用课余时间，学校资源充实自己，武装自己。怎么样评价自己的发展史呢我一直都不太肯定自己，所以感觉自己很普通。要说到自己的高峰应该可以说是自己的高中生活，至少他让我生活的很充实，很有意义，同时也让我收获了许多。可是现在，真的感觉自己很是颓废，做什么事情执行力很差，一直想做出改变。可是结果还是那个样子，这让我很是挣扎。
成熟的标志就是懂得了责任。懂得了自己该做什么了，自己所需要承担的东西，并为此尽最大的努力。现在作为学生，儿女，认真学习，搞好学业，关心父母。
人们对我的批评，一般都是说我犟，不容易接受他人的建议或是劝告。甚至不愿意听别人评评我，有时候这样会让我变得很暴躁，生气。我有个习惯，总是凭第一印象来判定人，通过一些小的细节，看是否符合我的认知、价值观。不然就会认为这个人和我不是一类人。当然，第一印象有时也是错误的，随着不断地了解，可能也会有所改变。我自己意识到一个问题，我在与人交往的过程中缺少了沟通。每当我和他人在交往的过程中，不是去主动和他人去交流。而是有一种自我封闭的潜意思，不想把自己的想法告诉他。并且还会自己去猜测他人为什么这么做，自己去评价他的行为。以至于让自己很不开心，又影响到正常的人际交往。就因为这个，我和最亲近的人发生了多少矛盾。有些时候真的是很苦恼。
还有就是有时候在校园里看到我不喜欢的事物，我就特别容易激动，就会有一种批判的态度。其实和自己什么关系都没有还。你说这是一种什么心理呢？ 以上是我对我自己一些简单的剖析，下面我说一下怎么样才能有一个健康的心理。
1.正确认识自我，包括心理方面，如气质，性格，智力，兴趣爱好等，是情绪调节与控制的基础。心理健康的标准之一就是个体能正确地认识自我并悦纳
自我。心理学认为，自我指对自己存在的观察，即认识自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己与他人的关系。即自己的智力、情绪、性格、气质、兴趣爱好、道德观和人生观等。对自我有一个充分，全面、正确的了解，这样有利于对自我情绪的有效控制和调整。如气质属于急躁类型的大学生，如果意识到了这一点，就会有针对性地去暗示或控制自己要保持一颗平和的心，这样对我做的事很有利，就是能控制一点就会有很大的益处。
2.正确地对不良情绪进行归因，即从主观和客观两个方面进行归因。在遇到不顺心的事情时，或是遇到困难和挫折时，既要从自己本身出发找原因，又要从周边环境的客观世界中寻找原因。如较内向的大学生由于内省较深，比较敏感，对于一件事在别人看来没有什么，但是对于内向的学生却能引起他的不必要的猜疑、沉思。情绪的不良是不是由于自己过去的经验缺少的原因，缺少社会交往阅历等等。如自己是不是总是的父母家人或他人的保护包办之下，去面对困难，而导致现在手无足错，情绪低落。客观方面找原因就是考虑是周遍的环境条件，如天气，气候，自然地形，社会文化等因素，都是我们每个人无法控制的，是不以我们的主观愿望而改变的。面对的这些客观存在的困难是每个人都会有的，所以我们没有必要去为它而忧伤，烦恼。只要能正视现实，充分地利用客观现实积极的一面，这样大学生才能够妥善地，合理地处理好现实的困难挫折。
3.自我激励法 自我激励是人的精神生活的动力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争。古人云：知足者常乐。大学生不要总为没有得到的东西而烦恼，相反，要经常想到自己是幸福而充足的，相信凭借自己的意志、能力和奋斗精神，这些没能得到的东西总有一天一定会得到。这样，便能增强自信心，驱除自卑感，保持心情舒畅，从而增加了获得成功的可能性。
4.转移调节法 心理学的研究表明，在发生情绪反应时，大脑皮层上出现一个强烈的兴奋中心。这时，如果另找一些新颖的刺激，引起新的兴奋中心，便可以抵消或冲淡原来的兴奋中心。因此，当某种情绪激动起来时，为了使它不致于立即爆发，可以有意识地通过转移问题或做点别的事情，来分散和转移自己的不良情绪。采取行动，也是转移注意力、驱散烦恼的一种有效的精神疗法。一旦出现烦恼情绪的征兆，便激励自己多做有意思的工作学习、劳动或娱乐，把时间表尽可能排得满一些、紧凑些，或者为别人做事，不仅可以使自己忘却烦恼，而且可以体验到自己存在的价值，更可获得珍贵的友谊。
5.换位思考法 从积极的角度，重新认识引发不良情绪的事件，从而得到新的结论，使自己的情绪得到平衡。例如，当你在生活中遇到麻烦时，可以换一个角度考虑，告诉自己 “破财免灾”、“就当是交学费”、“坏运很快就会过去”等，这样心情就会轻松，情绪就会稳定下来。
6.行为补偿法 即把某些情绪化为行动的力量，它具有修复和补偿功能。倘若其貌不扬，便把精力集中到学习和科研上，从事业的成就中求得补偿，保持心理平衡。有的同学在情绪压抑时，喜欢到外面走走，或踏青、或赏景，这也不失为一个简便有效的调节方法。大自然的风光，能够旷达胸怀，欢娱身心，对于调节人的心理活动有很好的效果。篇3：心理健康自我评价表
心理健康自我评价表
指导语：回答下面70个问题，根据你过去和现在的情况与提问得符合程度做出选择。答案无正误好坏之分，所以回答时不必仔细考虑，根据自己的感觉迅速做出选择。
1.在你午休或晚上就寝时，如果周围环境很喧闹，就不能马上睡着。
2.在处理矛盾时，你常常怒气陡生。
3.梦中所见与平时所想的不谋而合。
4.很喜欢与陌生人交往，并且习惯于谈笑自如。
5.你是否感觉你的精神萎靡不振。
6.常常希望好好改变一下生活环境。
7.当你中途接受一件工作时，不会破除以前的规矩。
8.去赴约会时，稍等一会儿就急得不得了。
9.常常感到头有紧箍感。
10.在你看书时对周围很细小的声音也能同时察觉到。
11.通常你是乐天派，不大会有哀伤的心情。
12.你做事时喜欢作预测，常常为谋划将来而感到不安。
13.如果一整天都孤独一人时，便会心烦意乱。
14.认为自己从不对人说谎。
15.常常一有惊慌便感觉完全失败的情形。
16.经常担心别人对自己的看法。
17.经常以为自己的行动受别人的支配。
18.当做以自己为主的事情时，便心情愉悦，情绪活跃，全无倦怠。
19.常常担心发生地震和水灾、火灾。
20.希望与众不同，过别人没有过过的生活。
21.你认为自己很大度，从不怨恨他人。
22.如果你失败了，是否会长时间地颓废不安。
23.你会因过度兴奋而突然神志昏迷。
24.对最近发生的事故，你往往毫不在乎。
25.你常常会因为一点小事而表现得十分激动。
26.好天气却未必能带给你好心情。
27.工作时，你常常因事突然外出。
28.不希望别人经常提起自己。
29.常常对别人的微辞耿耿于怀。
30.常常因心情不好而感到身体的某个部位疼痛。
31.常常会突然忘却以前的想法。
32.你常常睡眠不足或者连续工作，但你不在乎。
33.你感到生活没有劲，意志消沉。
34.虽然你工作认真，但有时却有奇怪的念头。
35.当你对自己的学习和工作进行总结时，自认为从来没有浪费时间。
36.与人约定事情时常常犹豫不决。
37.你老爱挑别人的刺，看什么都不顺眼时常常感到头痛。
38.常常听见他人听不见的声音。
.你常常毫无缘由地感到快活。你常会一紧张就直冒汗。对眼前事都看不惯，常常希望今天最好出些变故。认为自己对人坦诚、直率，经常对人说真话。在人际交往和学习工作中，往往不拘小节而无所长进。紧张时脸部肌肉常常会不自然地抽动。有时自以为是，疏远与周围环境的关系，认为周围的人与自己截然不同。常常会粗心大意地忘记约会。你是一个安静的人，喜欢沉思默想。一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲。认为自己从小就很听话，很乖巧，从来没有被父母责骂过。一着急后总是担心时间，频频看表。尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷。通常你喜欢独处，不喜欢愉他人一起游玩。思维活跃，喜欢梦想，总想干些什么，常常兴奋得睡不着觉。无论你遭遇了多少微小的失败，总是归咎于自己的过失。常常想做别人不愿意做的事。习惯于亲切和蔼地与别人相处。不喜欢别人关注自己，更别说在众目睽睽之下说话做事了。当必须这样时，心就会激烈地跳动起来。心情常常随当时的气氛变化而变化。即使哪一天发生了有关自己的重大变故，仍然泰然处之。哪怕是极小的愉悦往往也使你非常感动。意志不坚强，情绪难控制，有所顾虑时常常情绪非常消沉。认为社会腐败的原因是根深蒂固的。不管怎么努力也不会改变。自认为与人相处融洽，人缘极好，从来没有与人吵过架。失败后再做事情时非常担心。常常有堵住嗓子的感觉。家庭关系不和睦，常常视父母兄弟如路人。常常与初次相见的人愉快交谈。念念不忘过去的失败。常常对事情的困难认识不足，心情急躁，因为事情进展不如自己想象的那样顺利就怒气冲冲。认为自己身体很健康，从来不生病。
生活心理状态范文 第5篇
新冠阴魂不散，宅家理所当然。金灿灿的阳光贪婪地笼罩世界，和煦的春风轻轻地抚过脸庞，屋内气温伴随着时间逐渐上升，空气中弥漫着一丝潮热，一丝焦急
阳台上，勤劳的奶奶早已没了干活的兴致，搬个凳子静静地看风景，嘴边时不时地念叨几句杜甫的诗。“唉，新冠疫情当下，实在是无聊啊。”说着，一旁的爸爸拿起手机，苦闷地看了看，眼里三分伤心，七分无奈。看着，看着，爸爸没了心劲，趴在枕头边半闭着眼睛，却似睡非睡。
此时，妈妈放下了手机，空虚的眼睛朝四处望了望。最后，她的眼神停留在了我这。惨！她竟对我打起了“主意”！径直走来，伴随的自然是喋喋不休。“你，怎么还在这听歌？作业呢？写完了？还不快去写！”妈妈的语气里充满了不耐烦和不满。之后似乎也觉得无味，妈妈又抱起手机刷抖音去了。
我看到眼前的这一幕，灵机一动，心想：不是学过一些心理知识吗？何不用一用呢！于是，我拍拍脑袋，胸有成竹地说：“要不看在你们平日对我照顾有加的份儿上，我就勉为其难给你们当一次心理医生吧！”“心理医生，就凭你？”“怎么，看不起我！”“算了，孩子喜欢就顺着她吧，总得让她试试！”“行行行，都依你。”“唉呦，宝贝孙女都能当心理医生了，长大一定有本事。”
奶奶看着我，露出了慈爱的笑容，温和地说：“先来帮我看看吧！”我满脸严肃，过了一会儿，似在观察，似在思考，我开口道：“奶奶，初步判断，您现在一定在为疫情而烦恼，而目前需要做的就是让您不再无聊。由于您以前一定和许多朋友发生过有趣的事，所以我建议您去回忆一些美好的往事。”“这个方法好，孙女真棒！”话音刚落，就迎来了奶奶的夸赞，我心里美滋滋的，似乎更加自信了。“那我呢，帮我也看看。”爸爸已经迫不及待了。
我上下打量了一番，学着大人的样子：“您啊，因为疫情的原因，都不知道运动，体重重了不少啊，一定记得多加运动！”“哈哈哈，是啊，得要多多运动啊！不然啤酒肚都下不去了”妈妈笑着来到我身边，这下可把我乐坏了。我指着妈妈就说：“您平日里就知道刷抖音，书也不怎么看，多看看书吧，可以长知识呢！”我心里坏笑了一声，妈妈平日只知道给我布置作业，今天我也要给她布置作业！
妈妈笑了笑，只顾夸我这个心理医生当得好。心理医生当的好不好不重要，但我知道生活中难免会有困境，但心中一定要有光明！
生活心理状态范文 第6篇
近年来，受社会、家庭、学校及自身因素等多方面影响，大学生的恋爱观较以前有了很大变化，出现了恋爱态度轻率，恋爱观念开放化、恋爱行为公开化等特点，体现出重功利价值、重物质享受、重生理需求的本质。为此，应从加强性道德性识教育，自主性教育，健全学校管理机制等方面，引导大学生树立心理健康的恋爱观。
正处在青春时期的大学生对恋爱充满了浪漫的幻想与憧憬，他们认为，恋爱是大学的“必修课”而不是“选修课”，不经历恋爱的大学生活是不完美、不全面的。随着社会观念和生活方式的变化，当代大学生的恋爱问题已渗透到他们的学习、生活、人生态度、理想等各个方面，与此同时恋爱观也发生了质的飞跃。
一、当代大学生恋爱观的新特点
1.恋爱态度轻率化。当代大学生只注重恋爱的过程，而不注重恋爱的结果。多数学把恋爱描述为“体验幸福”和“充实大学生活”。有些学生以选择理想对象为由，见异思迁，频繁更换对象;少数学生出现“三角恋”和“多角恋”，以至在同学之间造成感情纠纷，甚至发生冲突，酿成悲剧。他们在恋爱过程中，只一味追求爱情的浪漫，而忽视爱情的义务和道德，认为恋爱与婚姻无关。未婚先孕就是当代大学生恋爱轻率化的最好见证。
2.恋爱观念开放化。当代大学生受西方思潮和社会不良风气的影响，传统道德意识逐渐淡化，对婚前同居、婚前性行为持开放、理解和宽容的态度。据xx年，中国青少年研究中心与中国青少年发展基金会所做的一项专项调查结果显示：在初中以下文化程度的青少年中，对婚前性行为持宽容态度的比例为，大学本科以上文化程度的青年人中，这一比例为。由此可见，随着社会环境的变化，当代大学生的性观念也日益开放。大学生多角恋爱、在外同居的现象时有出现。
3.恋爱行为公开化。尽管社会各界对于在校大学生谈恋爱的态度持“不赞成、不反对”，但这并不意味着在校大学生的各种行为不受任何纪律的约束。然而在高校大学生中都存在这样的想法：不谈恋爱的人被视为弱者，不谈恋爱被视为不正常行为。他们把谈恋爱作为一种荣耀，每天出入成双成对，携手漫步于校园，上课、吃饭、自习形影不离，行为上一点也不遮掩，甚至臵校纪校规于不顾。据相关调查资料显示，愿意对周围的人公开恋情的大学生比例为，愿意在校园里各种环境下有亲呢行为的：教室、图书馆、食堂、校园绿地。
二、当代大学生的新型恋爱观
1.综合各因素分析，当代大学生的新型恋爱观主要体现在以下几个方面：1.注重功利价值。他们在择偶标准上，趋于功利化，更注重对方的实际价值。近年来，随着大学毕业生就业难度增大及求职中的“不正之风”对大学生恋爱观产生了一定影响，交往对象的家庭背景和经济状况往往成为他们关注的重点。具体表现为，有些学生把自己今后的前途寄托在恋人及恋人家长身上而急于谈恋爱。
2.注重物质享受。部分大学生因家庭经济困难、就业压力大或者爱慕虚荣、沉迷于高消费等原因而选择恋爱。他们企图通过恋爱来解决经济上的困难或者在经济上赚取利益，有的甚至不惜名誉，采取欺骗的方式同时进行几段“恋情”。
为追求享乐和地位而恋爱，是一种畸形的恋爱观。
3.注重生理需求。大学生的年龄界限已跨过青春期并进入成年期，这一时期的少男少女由于生理发育的成熟，有了追求异性的欲望，对性的体验十分敏感，产生了性亲近的要求。据相关调查显示，有83%的大学生有和异^v^往的强烈愿望，渴望拥有爱情。在异性吸引、彼此产生好感的基础上，性冲动是促使青年投入恋爱活动的重要诱因。在这一原因的驱使下，青年开始脱离群体化的两性活动而单独约会。现今高校普遍存在的同居现象就是最好的例证。
三、新型恋爱观产生的原因
大学生恋爱观受个人生理、心理成长和家庭、学校以及社会等各方面的影响而发生着变化，但他们在诸多方面相对不够成熟，需要学校、家庭、社会各界的共同关注。具体从四方面阐述：
生活心理状态范文 第7篇
现在的话就是一直在分析自己为什么会失眠吗，就是而且还是连续那么一些天，自己本来是觉得自己可能有那么一段时间失眠的时候再过几天就好了吧，毕竟也没有午休啊，然后每天上课都是比较累的，就让自己比较累，然后自己也有刻意的不去写稿，因为其实一开始自己失眠是从自己大晚上还在写稿，这一天开始就是可能神经属于比较兴奋的状态吧，那个时候自己整个人的状态是比较好的，然后写到那个时候想要是比较了解的，所以就会产生一些比较紧张的这些情绪吧，所以就影响了自己的快速入门的这种状态。
所以就到时间其实自己也有刻意的时候不要去写这一些稿子，在大晚上的时候在睡觉之前自己也不要去就去触碰这个东西，就去看看书嘛，然后去说一下自己的心情，其实说自己的心情是最好的一个方法，因为说完之后自己就清体力尽了，真的就是对自己的声音啊什么的经历啊，影响特别的大，至于昨天晚上，因为自己已经很长一段时间没有去说自己的这些心情了，没有一下子了去说嘛，然后自己就发现自己在家里的那一段时间，就是每一天晚上睡觉之前都会去说自己的心情，然后那一段时间，自己每一天早上起来这个喉咙都是特别的痛的，然后昨天晚上自己也是差不多是在睡觉的前一个小时就是想了这一作，一些心情和姐说的也是蛮多的，然后今天早上起来自己的喉咙就开始沙哑了，这里的朋友在听到自己讲第1个字的时候就立马发现了，他就觉得有一种感冒的这种感觉，那其实也不是自己也知道，说再跟我一会就可以缓解的话，然后可能会有一些疼啊，但是。嗯，多喝水然后就可以了的，就自己可以明白这一个点。
然后现在让我开始就是真正的反想了一下吧，就是看了一下为什么自己会总是这样子失眠啊什么的，就有一些不理解为什么自己会这样子，然后我想了一想，可能会不会就是我们这段时间一直都是需要早起的，就是我们要早起去早读啊，然后有早课，基本上最后一整个星期都是早起的，就真的是这一个星期就说一直都是需要早起6点多7点多就起来，今天早上还算是起得比较晚的，就7点多的时候才起床，因为我们是8:20才上课吧，然后自己就有想说会不会是因为这个原因，然后自己才晚上会有一种紧张的心理，就会想到说第2天要早醒啊什么的，然后这种紧张心里就压制了这一难题入眠，快速入眠。
生活心理状态范文 第8篇
我觉得我是一个坚毅的人。在平时的生活中，我做事情能够坚持到底，能够克服一切困难、战胜挫折，但也不是一个我行我素，固执己见的人。自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱，有的时候做事情的确要自觉遵守一些制度，但并不是盲从和独断。有些人缺乏主见，行动易受别人的影响和发生动摇的倾向。这点有的时候和我很符合，不能够很果断的做出一些决定，而且很容易改变主意，受别人的影响，事后也很苦恼。因此在平时的生活中，要学会自己作出决定，对于别人的意见要先思考，先判断是不是符合自己，然后再决定。同时作为一名中学生还要有自制力。没有制动器就不可能有汽车，而没有克制就不可能有任何意志。与自制力相反的品质是任性冲动。当然，我们肯定有自制力，但有的时候我们也会放纵自己，感情用事等等。有的时候的确我们不用对自己要求太高，偶尔的放松一下对我们也有好处。但在对待一些严肃的事情时，我们要严肃对待。
和谐的人际关系对于我们中学生是必不可少的。一个现实的人是不可能离群索居的，总是生活和活动于一定的群体之中。同时，社会本身也需要一定的团体和组织。在大学这个特定的环境里，中学生的人际关系要怎样处理很重要。在平时的生活学习中，我通常团结同学，乐于助人，是同学的好朋友。而且性格开朗、热爱生活，而且能够保持和谐的`人际关系乐于交往心理健康的学生，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过与别人交往，使我能够认识中学生的社会责任，增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，更好的健康发展。在学习之余我还积极参加业余活动，丰富多彩的业余活动不仅丰富了中学生活，而且为我的健康发展提供了课堂以外的活动机会。比如我加入爱心学校，在爱心学校中，我收获颇多。现在能够很好的与那些顽皮的小学生沟通交流，能够了解社会上的一些现状等等。
因此，作为一名中学生，我们应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
十全十美的个性人格或许并不存在，但我们完全可以通过不懈的努力，自觉地克服个性弱点。塑造一个愉快而健康的自我。人格与人的心身健康密切相关。许多心理疾病都有相应的人格特征，并且这种疾病在发展的过程中，其相应的人格一直发挥着重要的影响。健康的人格对人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我们要完善自己的个性。
中学生正处于身心发展逐渐成熟的.时期。经常会遇见很多的矛盾冲击。如学业情况。在这一学期，我觉得我一直没有进入学习的状态，很多的时间都是迷茫着度过，如今考试将近，所以我的心里不免有些着急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人，总是以为只要自己看书就可以了，谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再抱怨自己已经没用，最重要的是学习，争取把落下的补回来。还有恋爱，求职的成败等等。
我们中学生应该树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。
生活心理状态范文 第9篇
大学的第三个学期在时光匆匆中已经结束了。蓦然回首，在过去的时光里，我的收获还是很大的。通过学习在各个方面都有所提高。
大学期间我担任班级心理委员，能够做到尽心尽职，在班级共举办过几次心理班会，效果都非常不错。当然，那都是我精心准备得来的成果。同时，也与班级其他班委配合工作，全心全意为同学服务。不过因为缺乏经验，所以觉得自己有些方面做得不够好，需要进一步提高。此外，我还积极参加了学校组织的一些活动，比如开学时期的迎新工作，还有校运动会，而且还取得了一定的成绩。
经过平时的积累，我已经顺利地通过了英语四，六级考试，虽然成绩不够优秀，却也还是不错的。另外，利用课余时间我自学计算机，目前已拿到计算机二级证书。因为课堂上认真听课，课后学习，所以在该学年上，下两学期期末考试中，我都取得了优异的成绩。总之，在学习上，收获还是可以的，不过还得继续努力。
生活方面。能够处理好与同学之间的关系，而且尽力帮助他人，只要自己能做到的，我都会尽力而为。因为家庭比较贫困，生活上我非常节俭，从不乱花一分钱，并且自己去做一些兼职，家教等，虽然不能挣很多，但也可以减轻家里一些负担。我努力地找一些工作，不但不影响学习，还可以锻炼自己，也为父母分担辛苦。
总的来说，大学的学习生活，让我成长了许多，收获了许多，前进了许多。虽然称不上硕果累累，却也可以说是有所成绩。以后的路更长，这点小小的进步是微不足道的，只有不断地学习，不断地进步，才能使自己的人生更有价值，更有意义，在今后的日子里，我要更加努力，争做一个优秀的人才。因为没有最好，只有更好！
生活心理状态范文 第10篇
摘要：人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。学会了如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质。家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。我是如何生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要。
自我分析：
（一）发展史之高峰低谷
个人发展史的过程为：
1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触，学会了基本的知识，了解了基本的概念，有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。
2、开始规划并努力实现梦想、愿望，并懂得如何正确地选择生活方式。
3、发展潜力和提高专业技能；尽量多方位发展个人能力，在挫折和成功中学习并提高自己。
4、提高生活质量，改善个人精神生活，丰富个人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。
5、增强自我认知，取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。我想我的发展史高峰是在初中阶段吧，那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛，了解父母的难处和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他们生气，学习也更上一层楼，取得了不错的成绩。而到如今，自我感觉低谷就在高中阶段了，那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方，面对不一样的新世界，完全不知所措，迷失了动力和目标，尽管最终的努力使自己找回了状态，但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾，这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。
（二）意识到自己成为成人
开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段，当时父母说得最多的话就是：你现在已经快16岁了，应该懂得什么事可以做，什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了，该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧，说也奇怪，仅仅一天之隔，18岁前和18岁后就是不同的两种感觉，从此肩上无形地多了一种压力，不，是责任感。所以我当时就下定决心，再也不要让父母为我操心，我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作，并且进行复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情等等特点。
（三）最好的五个品质
我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心。
在我看来最值得骄傲的就是我乐观的心态，在经过人生最低谷之后，在我看来，一切的问题都不值得一提，自然，这就造就了我乐观的心态，成为了我最引以为豪的优点。我是一个热情开朗的人，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。情绪比较稳定，
对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着乐观地应对。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，虚心向别人学习，不会固执己见。活泼好动，为人幽默，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，一般都能保持心情平和。
（四）心目中的英雄
在个人兴趣爱好上，我喜欢音乐，但只是喜欢，从其中获得快乐，并没有太多的奢望和梦想，我认为一个人喜欢一种东西，并不是极力地去追求和崇拜，而是从中获得一种心灵及精神上的养分，从而获得快乐，这才是最重要的。我有两个偶像，一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星——林峯，一个是新加坡歌手，xxx大天王之一，金曲奖歌王——林俊杰。毋庸置疑，他们都有惊人的天赋，而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就。我从他们身上看到的不是谣言的光环，而是一种坚忍不拔，勇敢向前的毅力和决心。我希望我也能像他们一样，在人生的道路上跌跌撞撞，但最终走向成功、“功成名就”。
（五）基本人生观
我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加各种活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解到，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多好处，
帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值。
（六）自身不足、他人的批评意见
自身的不足：一、没有自信，很多时候开会时，都要求大家尽力地想出办法和方案，即使我想出一个方案，但由于没有自信，也只能默默地听别人在那儿侃侃而谈，这就导致了朋友都说我仅仅是去凑数的，在我这里没有寄予多大的希望。二、压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪，特别表现在考试前。现实中，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂，无形中增加了自己的压力，反而产生了副作用。自然，这些不足我已经慢慢在改进了，相信不久的将来我就能逐步摆脱他们，使自己更优秀。
最后来个总结吧，我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己，其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！通过心理健康教育课，我还是有收获的。我一直觉得，我的心理很健康，尽管进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理很容易出现问题，我在一次次困难挫折面前，学会了如何坚强，所以在短短的心理健康教育课中，发现并解决了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道，不疏导好。我在心理健康教育课和与人相处中，知道了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，快乐地度过这四年以及以后的时光。不过我知道我还只是学了些皮毛，懂了那么一点点，我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导，我也会继续努力完善自己的！
生活心理状态范文 第11篇
你从那“大庇天下寒士俱欢颜”的祈愿中泛舟而来，穿越历史的流光，掬起稼轩的呐喊，倾听寒山寺的钟声;你折下一枝贺知章的杨柳，赠予“倚杖听江声”的苏轼。东流的春水掀起你的名字：唐诗宋词。你浅笑低回，我莺声细语：在我心中你最美。
你是那位要贵妃研墨、力士脱靴的狂士?也是，也不是。
时光轮盘飞速倒退，携你，停在盛唐。你看，他喝的是玉液琼浆，吐的是蕙质兰心，你在他生花的秒笔下升华。“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”狂歌中，他“仰天大笑出门去”，眠在长安市上的酒家。酒入豪肠，他乘兴邀来一轮明月;笑舞剑光，他秀口一吐半个盛唐!
那么，你是那位“人比黄花瘦”的多愁才女?也是，也不是。
你划动那载不动许多愁的双溪蚱蜢舟，笑立在两宋之交。你巧笑嫣然，看自己由活泼到纤伤。那一位“沉醉不知归路”的天真少女，正倚门回首嗅青梅。知否，知否?曾“惊起一滩鸥鹭”的她，也曾被来客惊得“袜刬金钗溜”?时光匆匆，绿肥红瘦，水流花谢两无情，爱侣已逝，金猊香冷，她空寻寻觅觅，却只觅来那一段新愁，“才下眉头，却上心头”。凄凄惨惨戚戚，满院黄花堆积，伤心人自问：怎一个愁字了得?
你有诗仙的豪放清新，也有易安的温婉清丽。唐诗宋词，让我诚惶诚恐、毕恭毕敬地唤着你的名字，再一次轻轻地告诉你：在我心中你最美。
你美在有着丰厚的文化底蕴，有着中华数千年历史的滋润。追溯到千年以前，你仪态万方。你可以由苦吟推敲而来，“两句三年得，一吟双泪流”，“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”;你也可以潇洒一回，酒后成诗，梦中成文，如《梦游天姥吟留别》一般;你还可以因情而作，因境而生，在“家童鼻息已雷鸣，敲门都不应”之后……你是无数的传奇，你成就了诗人词人，诗人词人也成就了你。
你美在有着穿越千年的影响，有着至今依然令人赞不绝口的盛誉。凝立在千年之后，你美丽依然，活力依旧，你还是如千年前一般活着，在莘莘学子的朗诵中，在文人墨客的吟咏里。你向我们证明，你无尽的魅力，将代代相传，生生不息。
你是水波不兴的静谧，待读;你是歌韵琤琮的欢快，待听;你是鱼浅洄游的自然，待赏;你是我心中的最美，待我大声告诉你：
唐诗宋词，在我心中你最美!
生活心理状态范文 第12篇
我今天真伤心，又是割到手了，又是哭了俩次，还说去摘橘子，可我，连这心情都没有！
今天，我去摘橘子了！凌晨6点，我在床上打滚，来发泄出自内心的兴奋。一睡就是一小时，已到了7点了，我变身八爪鱼，又是洗脸，又是找衣服，又是把书包里的东西倒出来，才兴奋地去了。
无语啊，刚出门公交车就走了，我追啊追，追到车的后面，还差一步就到了，谁知车子“跑”了！我才急急忙忙地跑步去了聚的地方。
到了那，只见那像一盘散沙，跑的跑，跳的跳，用这来比喻恰当不过了！YES！要出发了！我好不容易才挤上了车，坐到了一个靠窗户的位置。一路上，看到了许多沙子，许多荒山，上面有人在改变它们的面貌，希望明年后的今天，这里是一片片小树林……我在期待着，期待着荒山变树林；我在期待着，期待着车子开快些；我在期待着，期待着快点到那个橘子林……
终于到了，刚下车看到的令我不可思议，还是一片土，就是土上长了一些橘子树嘛，这是个不好的开始。刘老师要我们组队，我是和黄厚翔他们一组，还以为班干部在一起会好许多呢，接着，我们开始吵了。
摘了几个橘子后，我找到了一张桌子，于是，这便是我们的休息地。他们接二连三地来了，我本来是坐在何京鸿边上的，可一眨眼的工夫，黄厚翔就抢了我的位置，何京鸿可以为我证明的，可他没做声，所以，我被冤枉了，只好哇哇大哭起来。旁边的人都在为我递纸，擦眼泪，安慰我等等一些感人的举动，我哭的更厉害了，只好弄的他们忙手忙脚，我的内心充满感谢。
吃饭的时候，我特意买了一瓶营养快线，想不到王琪媛为了和我比，也买了一瓶营养快线，接着，我们这发生了一起“土匪”抢饭案。菜一来我们就疯狂地抢，拼命地抢，直到没有了为止。更开心的是，因为我说的一句话，胡绪文把嘴里的牛奶喷了出来。
吃完了，我们来到土地边，挖起了红薯，哇！何京鸿挖到了一个红薯！胡绪文笑着走过来说：“这是我埋的红薯！”我大笑起来。我学着他们有模有样地拿着镰刀劈木头，最终以失败告终，还留下了一起“血案”，手上多了一个伤疤，可怜可怜！我只好去一个阿姨那擦洛合碘，疼的我直叫。
要回家了，我又被齐君打了几下，被许多人打了，他们说是我在挤，我在被他们挤！承受不住的压力，变成了眼泪，一滴一滴地落下。车上，我一言不发，沉默着，沉默着，睡着了……当我醒来的时候，陈晴雨睡在我的背上，我欣慰地笑了……
这是开心的活动呢，还是伤心的活动呢？
生活心理状态范文 第13篇
敬爱的党组织：
在领导的关心和同事们的支持下，踏实工作，较好地完成了各项工作，但也存有不足之处，现将第一季度以来我在思想、学习、工作方面的状况汇报如下：
一、思想政治方面：
能够遵守部队的条令条例及各种规章制度，思想用心向上，应对工作中存在的困难，不畏怯，能用心想办法克服困难，完成工作。在与同事、战友们相处共事时，能用心分担开导同事、战友们的忧愁，能团结同志，不搞小团体，协力完成工作任务。
能在党委的领导下，用心学习马克思主义基本原理、xxx思想、xxx理论、xxx三个代表xxx重要思想和科学发展观的理论知识，在日常工作中做好实践科学发展观活动。能认真填写好工作日记，做好政治学习教育笔记本的登记，撰写好心得体会。
二、工作业务方面：
能认真学习各种法律法规，丰富自身的法律素养，在日常办理案件工作中，能虚心向老同志和xxx同志请教，尽心尽力办理好案件材料及台帐登记工作。能用心落实xxx大走访活动xxx，深入辖区群众与群众聊天，增进彼此间的认识，增进相互间的熟悉率。
在职责区巡防管控工作方面，去年年底由于自身疏于走访工作，浮于平面的巡逻工作上，没有切实深入辖区中听取群众的呼声与意见，致使辖区渔业队里频繁发生群众鸡鸭煤气瓶被盗案情，由于案情较小，群众没有上报，自我没有及时发现，没有采取有效的巡控措施，群众反应较大，在得知自我的工作缺失后，自身加大对渔业队的巡控力度和对违法犯罪分子的打击力度，目前渔业队重返了以往的平静，群众反应较好。
尊敬的党支部：
这段时间以来，我工作、学习、思想都有了一定的进步，那以是我近期的工作、学习、思想等方面的情况。
我一直以为，一个人要在社会上突现他的人生价值，必须不断的付出努力，工作兢兢业业，为社会创造财富。做出的努力不能是盲目的，必须有正确的方向指引。争取加入中国xxx，在党的领导下，为实现共产主义，全心全意为人民服务，是我在高中时就已经明确的人生方向。经过大学两年的学习，我更加坚定了这一信念。但通过团学会两年的工作以后，我觉得，虽然是在大学这个半社会中工作，其实每个岗位都可以发光、发热。关键是在于我们个人是否能够坚持信念，是否能够保持自己的工作热情。
当然，学习是我的首要任务。在经理严酷专四之后，我并没有放松懈怠，要进一步的提高自己的专业素养，为以后的专八考试甚至有可能的话为考研做好准备。另外，我还在周末上上海口译培训班，希望自己在翻译，特别是口译方面有所提高。不断学习的主要目的是为了更加充实自己的知识，是自己不会在飞速发展的信息社会中落后，能够在以后自己的工作学习中更好的发挥出自己的潜能，顺应时代潮流的需要。
学习与工作固然重要，但要保证两者能够沿着正确的目标和方向前进，就必须不断加强思想政治修养。在课余时间，我还经常阅读有关党建、党史以及党员先进事迹的书籍和报刊等。通过不断的加强思想政治素养，是我在学习和工作中都有了更大的动力，更加明确工作和学习的目的，而不盲目，从而树立起正确的人生观——共产主义人生价值观，她是以人民利益为中心，为社会无私奉献的价值观。
共产主义是一个伟大而久远的目标，在社会主义初级阶段的我们已经经历了若干个时期。早期是为了民族解放而努力奋斗，牺牲了几代人的生命和热血；中期是为了建设社会主义事业，同时又牺牲了几代人的幸福和青春；如今是为了发展社会主义事业，因此，我们肩上的重任当是义不容辞了。
之所以我提出魅力xxx员，原因有三。其一，社会发展到如今，党的理论和实践已经得到了延伸，合格xxx员是一个最为基本的要求，但是现在却没有一个可以衡量的标准和尺度，因此我认为——充分展示个性地完成党和国家交给的历史任务，做魅力xxx员才是人民群众所欣赏的。其二，如今我党提出了三个代表的重要理论创新，同时也是对广大党员干部提出了更新更高的要求，我们必须是群众中的先进代表，因此追求卓越是一名党员的义务和职责，我们不可以苟同于一般，而是要做的非常优秀。其三，强大的7000万党员队伍促使我党成为世界上最大的政党，如果每一个人都追求更好，那么我们的社会将会发生翻天覆地的变化，我们的国家将会成为凝聚力和向心力最强的强国，现在我们需要7000万人的魅力。
至此，我想谈谈如何做魅力xxx员。
做魅力xxx员就要坚信“有为才能有位”。现在好多朋友，特别是青年朋友都在为自己的前途担忧，大家一心想着如何达到理想中的高度，谋取到理想中的职务，赚到理想中的收入，得到理想中的尊重。但是大家忽略了要想实现目标需要两个字“实践”，并且还有一个形容词“艰苦”。我们不要为了自己时下取得了一丁点儿成功而自满，沾沾自喜的同时，还认为自己高于他人，甚至于高于了一切。其实这种思想是极端要不得的，你试试想想，你周围的每一个人都是从你所经历的过程中走过来的，他们都曾经不平凡，既然大家能够达到现在的高度，说明都有过人之处。你抱怨自己的收获比他人少，那么是你的努力还不够多，付出的辛苦还不够，你需要进一步努力创新，加快进步。只要你把心思放在
党课培训，已经结束很长一段时间了。但党课培训对我思想的熏陶作用丝毫没有减弱，它必将继续积极作用于我以后的人生。
自从参加党课培训以来，从思想上，我更清醒地认识到，马列主义、xxx思想、xxx理论在我们现今的社会主义现代化建设中所发挥的重要作用。作为21世纪的知识青年，更需要它们来提升我们的思想素养，规范、指引我们的思维及行为方式。惟有如此，以后，才能在融入社会生活之时，奉献自己对社会主义建设的应有价值。
在不断的学习成长之中，也树立起了正确的人生观、世界观、价值观，这是时代对我们的要求，这一点在以前我是没有特别关注，但自从依照当组织的要求去制定了一下，不多时日，我到是受益良多，它们就象一盏明灯，照亮我的人生征程，使我们真切的感到，我们为之奋斗、努力的目标使什么，让我的途程有了一个个驿站，走路的步伐更加稳健，到达目的的信心更加坚定。
生活心理状态范文 第14篇
敬爱的党组织：
从20_年x月x日成为入党积极分子以来，我一直以党员的标准严格的要求自己。经过努力学习，我在思想、学习、生活等方面上有了很大的提升，正式成为入党积极分子已经有一段时间了，为此，感到很荣幸，在初，我在努力学习业务知识的同时，还注重提高政治思想素质。在总结国内外的大事的经验和教训时，我深刻认识到政治思想的指导作用。同时作为一名大学生入党积极分子，我要更加注重政治理论知识的学习和明确当代党员的政治使命和责任，用作为党员的标准来要求自己。
至今，我并没有让自己空闲下来，我主动加强政治学习，经常看电视新闻、看报纸、关心时事政治。坚定正确的政治方向，懂得了党员的职责和义务，时刻拿一名党员的标准严格要求自己。我还利用寒假时间锻炼自己，去工厂打工，觉得很荣幸和很有意义，不妄过这个寒假。在各方面有了一定的成长。
一、在思想上
我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。通过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。
只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，刻苦学习马克思列宁主义、xxx思想、xxx理论以及三个代表的重要思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉地贯彻执行党的基本路线，把对共-产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献;才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自己，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿吃亏、不怕吃苦、为人民无私奉献的人生价值观;才能够正确对待并解决入党过程中遇到的一些具体问题。同时，也真正认识到只有把全心全意为人民服务，为共产主义事业奋斗终身的崇高理想作为入党的动机，才能在入党的道路上越走越近，越走越快，才能真正领悟和实践组织上入党一生一次，思想上入党一生一世。
二、在学习方面
我积极主动的完成各项学习任务，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，努力做一名优秀的学生，及一名优秀的入党积极分子。
三、在生活方面
我有自己的定位。不求人人对我一心一意，只愿能做到对他人真心诚意。勤于他人打招呼，热于助人，于同学相处融洽，以提高自己的涉交能力，拓宽自己的涉交范围。期间，我还知道了党员要保持先进性。首先，全心全意为人民服务是我们xxx员的天职，我们党的路线、方针、政策是靠每一名xxx员的实际工作去影响群众，带动群众的，从而形成千百人的实践活动。要善于学习，掌握工作的本领。
在任何时候都必须不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，善于在工作中开拓创新，提出新的思路和见解，这样才能把良好的愿望和实际工作效果结合起来，实现动机与效果的统一。
其次，要坚持学习，树立正确人生观。先进性不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。xxx员只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力。
请党组织相信我，在实践中考验我，我会争取不断进步，达到一名真正党员的要求。
敬礼!
汇报人：_x
20__年_月_日
生活心理状态范文 第15篇
一、自我成长分析
我们每一个人，在一生成长过程中，都可能很多次地问过自己“我是谁?”。这个问题看似很简单，似乎不加思索就能作出很多回答，可当我们静下心来做深入的追问时，却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。大学的时候，导师曾经让我们在最短的时间里写出20个“我是谁?”当做完这活动时，我突然好像看见一个不曾发现的自己；而今，当我重新和自己的学生一起完成这游戏时，答案又发生了新的变化。人总会随着环境的变化，不断地调整自己的状态，不断地完善自我，去发现，去挖掘，一点一点地向目标靠近，希望能最终“实现自我”。
我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿，都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性，都具备了各种发展的潜力，拥有了成长的无限可能性，至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我出生在江南的一个小城市丹阳市。由于童年时父亲在安徽省铜陵市上班，不在我身边，爷爷、奶奶和母亲的关系不是很好，是母亲一个人把我带大，所以母亲对我的影响非常大。母亲是一个俭朴之人，平常对我们讲的最多的就是节省。家里一个月也就能吃到一两次肉，很少买衣服，只有我们的衣服小的不能穿了或过年的时候才会买新衣服。母亲原来是做裁缝的，对我们的破衣服会很好的补补再穿。那时候家里不是没有钱，只是母亲心中有更大的目标。母亲和爷爷奶奶关系不是很好，而且我们祖孙三代只住一间上下楼的房子，非常拥挤。母亲是个好强之人，看到别人都建新房子，不想落后别人。那是父亲的工资很低，要建一个房子是很困难的事情。由于父亲不在家，家里四亩多田基本上是母亲一个人劳作，我四五岁的时候就帮助母亲在农忙的时候做事，我深刻体会到母亲的艰辛。小时候常受到别人的欺负，由于父亲不在身边，别的小朋友就那我开涮，认为没有人会我出头。但是母亲是个好强之人，出去和别的小朋友家长理论，自然也受了不少气。那时，我认为是我让母亲受气。从此对别人的出击我不在躲闪，而是反击。母亲也教导我不要欺负别人，但别人欺负你，你也不要当懦夫。但是，小朋友间的关系还是让我养成了自卑、孤僻的性格。母亲教导了我自强不息、勤俭节约的良好的品质。
我五岁时，我的妹妹出生了。这是我人生的一大转折点。妹妹的出生迅速将母亲的注意力从我身上移到妹妹身上。随着妹妹的慢慢长大，原本属于我的东西都要分给她一般。母亲要我带她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生带着一个小女孩去玩，我当时认为她真是一个累赘。每次我把她哭着赶回家，就会迎来母亲的责骂。但是有一件事情让我改变了对妹妹这件事的看法。有一次，我起床迟到，没有吃早饭就去学校，早读的时候妹妹拿着油条给我吃。那时她只有四岁，母亲讲节俭，早上只喝稀饭，很少买油条之类的早点。我看着妹妹，她依依不舍的把油条递给我，我看着她眼中对油条的渴望，我哭了，我把油条分了她一半。妹妹的到来使学会分享，学会宽容，学会了要有一颗爱自己的心去爱别人。我学会了要有责任心，养成了助人为乐的品质。
中学时，由于父亲把全家的户口迁到了铜陵，我在一个完全陌生的环境读的中学。初中时，由于和同学不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。后来，我和我的两个同桌慢慢熟悉起来成为了最好的朋友。是他们让我学会了怎样融入陌生的环境，我开始显现我的乐群性，和班里的很多人成为了朋友，养成了很好的环境适应能力。初中读书不是很用心，父亲很生气，多次教训我。在那时我认为父亲就是我的敌人。父亲不允许我看电视，除了新闻。我开始了解我以外的世界，知道我原来不了解的知识。我学会了全面的看待每个问题。中考时，发挥不理想，差几分就进入重点中学。父亲为了我有更好的前途，毫不犹豫的出钱不我买进重点高中。进入高中后，由于我是买进去的，觉得抬不起头来，在班里很少讲话。只有我的同桌和有相同的兴趣，成为我的最好朋友之一。我们在一起做了三年的同桌。高中时父亲对我还是很严格，不过我能理解他，只是我内心的压力得不到很好的疏通，有不服输，使我很焦躁，失眠。回想高中生活真的不知道是怎么过来的。
二、职业行为分析
坦率地说，我学心理学的初衷是为了帮助自己。高中三年常常会为学习生活中的困难感到困惑、迷茫，但是那时无论老师、家长，还是刘墉的书，都没能真正地帮助我。所以在填报志愿时，我毫不犹豫地选择了安徽中医学院心理系。当时希望自己能生活得更轻松、更快乐，更能坦然面对生活中的种种压力，还希望有朝一日能帮助和我一样困惑迷茫的青少年朋友。通过学习、观察、思考，自己的心理健康水平的确得到了很大提高。那时，系里为了让学生有实践的机会，特别与医院联系，要求我们每周进医院一次，做义务咨询。和病人的接触中，我发现他们会由于自己性格、或者错误的认识，为自己设置成长的障碍，这些使我更加坚定了做心理咨询师的愿望，希望和病人们通过咨询的艺术，一起感受到生活的美好，获得心灵的成长，体验登天的感觉。
当然，要成为一个优秀的心理咨询师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。
生活心理状态范文 第16篇
在这半年中，我走出校门步入社会，作为人生的一大转折，面对新的环境，我感受到一种强大的使命感和责任感。中国xxx是中国工人阶级的先锋队，也是中华民族的先锋队。它始终代表先进生产力的基本要求，代表先进文化的前进方向，代表最广大人民的利益。
90多年来，我们党带领全国各族人民，历经艰难险阻，风风雨雨，取得了一系列伟大的成就，领导我们逐渐走向中华民族伟大复兴的道路，这一切的一切无不是共产主义先锋战士通过自己的努力一点一滴累积起来的。同事我们要端正自己的世界观、人生观、价值观，提高为人民谋福利的自觉性。评价一个xxx员最重要的是看他做的怎么样，看他能不能在端正自己的世界观、人生观、价值观上下工夫，实现学与用、知与行、说与做的统一。我们要把学习科学文化和业务知识，掌握做好本职工作的知识和本领，提高到保持党的先进性的高度来认识，从而增强学习科学文化和业务知识的自觉性和紧迫感。
首先，在思想政治方面，我不敢有丝毫的松懈。我通过对科学发展观的学习，明确发展是第一要义的科学思想。提出了把党建设成为一个什么样的党和怎样建党这一根本问题，所以做出的科学回答，具有鲜明的时代特征和巨大的现实意义。
同时，新的环境带给我的更是一种严峻的考验，为了能够尽快适应新的环境，我在巩固在校期间所学习的理论知识的同时，不断充实自己，利用业余时间主动学习专业知识、技能，把理论联系到工作实践中。
作为一名工作生活中的党员，我始终注意与党员组织保持高度一致，把共产主义的信念贯穿于整个工作生活中。我始终想着我所做的每一件事，事关党员的形象，时刻约束自己，没有丝毫马虎。我在不断的思考着如何将自己的微薄力量得到充分的发挥。在实际工作中，我时刻严格要求自己，严谨、细致，尽职尽责，努力做好本职工作，能做到团结协作，哪里需要就主动配合，认真完成。
半年来我取得了一些成绩，但还存在着一些缺点和不足，比如日常生活中，还应该进一步发挥先锋模范作用。在今后的学习和生活中，我要更加严格要求自己，争取早日在各个方面取得更大的进步。
作为一名大学应届毕业生，我明确我的缺点有优势，我所拥有的是年轻和活力，知识是闯劲。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭借自己的能力和学识在毕业后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。我相信我一定可以!
学习和工作都很重要，几时踏入社会，我仍旧会不断使自己进步。xxx员只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会的业务能力;只有通过学习政治理论，用马克思列宁主义，xxx思想以及xxx理论武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒受的能力，真正地达到一名合格党员应有的各项素质，并时刻以一名党员的身份严格要求自己。
请党组织相信我，在实践中考验我，我会争取进步，达到一名真正党员的要求。
敬礼!
汇报人：
生活心理状态范文 第17篇
在我们的生活中，由于不理解而造成的误会是数以千计的，因此我们每个人都需要得到别人的理解。当被人理解时，我们欣慰；当不被人理解时，我们沮丧。所以要想求得别人的理解，首先“从我做起”，自己要学会“心理换位”，来理解他人。
父母和孩子之间需要理解，老师和学生之间需要理解，朋友之间也需要理解。这三方面的理解，在我们现在这段人格的初步形成的道路上，是我们宝贵的财富。
父母和孩子之间需要理解，曾听过这样一个故事。相依为命的母女俩家境贫寒为了供女儿上大学，母亲拚命赚钱，后来累坏了身子，。女儿感动得送了母亲一件礼物，却因母亲对家境的考虑而不得不伤了女儿的心─礼物被打碎了。这个故事体现了母女俩互相的不理解，两个人都没有心理换位，都没有好好替对方想想，想想彼此的心情和感受，想想这么做会不会给对方造成伤害，如果她们考虑到了这一点，这件事就不会发生了。
老师和学生之间也要互相理解。学生做错了事，来势不能一味地批评他们；老师若做错了事，学生也不能一味责怪老师。报纸上曾有这么一篇报道：一个学生因为拿了同学的一支钢笔，竟被老师在脸上刻了一个“贼”字。这显然透露出的是老师的道德问题，但从中我们也能看出，老师是不理解那位同学的，小孩有一点小偷小摸的现象，是正常的，他们还没有完全地辨别出“自己”和“非己”的东西，所以老师应该理解他，并语重心长地开导他，更不能侮辱他。在此基础上，我们学生也应该理解老师，老师由于疏忽而犯的错误，我们应采取“心理换位”的战术，想想，如果是自己，会不会也这样呢？
朋友之间更需理解，只有互相理解，方可筑起坚固的“友谊之堡”，倘若这其中的材料缺少理解，“城堡”会变得不堪一击。生活中朋友之间难免会有一些小矛盾、小冲突，关键看两人是否都“心理换位”了，是否理解了对方。若不理解，他们的友情从此会没有了；若理解了，他们的友情会更进一步。
因此，我们要学会“心理换位”，包容别人的错误，理解他们的疏忽，因为这样，即使在生活最黑暗的时刻，也一样能找到心灵的安慰，也许就像点燃黎明的那一丝微弱的光辉那样微渺。只有这样，才能被别人所理解，才会使生活变得更美好！
专家点评:
生活心理状态范文 第18篇
教师身心健康自我评价范文
教师身心健康自我评价范文一
进入到小学工作到现在也有25年多了，从事教育事业的这段时间，我在各方面都得到了提高，身为一名教师，在参加工作的这一年来，本人坚定自己的思想政治方向，定期学习党的各种文献，将自身修养，不断提高自身思想觉悟及政策水平。本人严格遵守学校各项规章制度，并积极配合学校工作，认真有效地完成学校及上级领导布置的任务，表现出极好的组织纪律性。
我很注意自身的品德行为，努力
给学生树立一个良好的榜样。我们学校是九年一贯制学校，因此学生也有其特殊性，小学生与中学生在各个方面都存在着很大的差异。而我兼顾小学初中两门完全不同的功课，在处理师生关系时就要注意区别对待了。现在的中学生正处在一个特殊的学习阶段：即对社会开始有所接触，这个时候的学生很容易模仿成人的一些行为习惯，很多坏习惯也有很多好习惯都是在这个阶段养成的，是好是坏跟教师的言传身授有很大的关系。而这个时候老师是学生最直接最容易的学习对象，因此，我尽量的在中学生面前以高标准要求自己，不管在课堂里还是在课外我都努力塑造一个良好的形象。
而面对小学生时则有所不同，课堂上我严格要求自己也严格要求学生，但在课外我努力与学生做朋友，用心与他们沟通，希望能真正了解他们的所想所爱。总得来说，我做的一切目的是一样的，就是希望能帮助学生健康成长。
学高为师，德高为范。作为一名新老师，在如今信息技术日新月异，发展很快的年代，自身的学识相当重要。
教师身心健康自我评价范文二
第一，是否做到了快乐工作
快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中，充实而高效地完成传道授业解惑的工作任务。教师对自己职业的认知，会直接影响到他在从事这一工作中的感受。同样一件事，对一个人是快乐的，对另一个人则可能就是痛苦的。其中的原因，除了认知的原因外。还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。所以，教师对自己职业的认知，还取决于教师本人的追求。对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了，假如工作是快乐的。就可以使这位教师产生更多的愉悦感，他的身体内就能分泌出更多的内啡肽，这样就可以获得积极的心理暗示，形成一种良性的循环，进进一种更加积极的状态。可见，一位教师假如能
够快乐工作，对他的身心健康是大有益处的。那么教师如何能从工作中获得快乐呢?
首先，把工作升华为事业。在人的一生中，事业、家庭、健康如同三足鼎立，缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业，那么他将会从中获得无穷的乐趣。其次，把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵，这样更轻易享受到生活的乐趣。再次，把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话，那么教师的工作就布满了诗情画意!最后，把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑，他就能从工作中体会到无穷的舒服，那将是人生的一大幸事。
第二，是否做到了宽容待人
宽容待人，就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生，包括自己不喜欢的学生。宽容是一种超然的聪明和生存的艺术，不会宽恕别人，自己也得不到宽容。原谅曾经伤害过你的人，有助于化解积怨、消除隔阂，同时还会赢得对方的尊重，从而使你求得心理上的平衡。那么，教师如何才能达到宽容待人的境界呢?
首先，要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想，不要由于别人同自己的身份不同，就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时，要多站在对方的角度思考题目，这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱，需要坦荡的胸襟和勇气，更需要学会睿智地换位思考。其次，宽容是一只灵巧的手，它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时，假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目，内心的不良情绪就会降低。再次，真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情，这就是给他想要的东西。最后。要怀有一颗感恩的心。我们在同他人交往时，不要过分地以自我为中心，要经常作心理换位，不要漠然地视别人对自己的付出为应该，一味只利用而不投资。
第三，是否做到了悦纳自己
悦纳自己，就是一名教师不仅要扬长补短，更要以坦然的心态接纳自己的全部，包括自己的优点和缺点;悦纳自己，还应当包括我们要欣赏自己的全部，包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界，对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受，而不以为羞。以下的方法，可以帮助教师达到悦纳自己的境界。
首先，从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美。一
旦做不到就深深自责、沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，如此满足自信的人才会布满快乐。其次，自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信，就像漂浮着的浮萍，无着无落，无依无靠。从这层意义上说，拥有了自信，就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。最后，我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候，缺陷也许正是你的优点。无论好与坏，你都应该活出一个真实的自我来。
第四，是否做到了享受生活
享受生活是一种境界、一种生存状态，一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果，并且努力做到公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程，而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。在教师队伍中，有的人对待自己十分苛刻，并把这种苛刻作为美德来看待。成功，的确要依靠一些美德来完成，譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。作为创业时的原始动力，这些都是必要的，但是假如使它成为一种常态被固定以后，它的作用与影响就值得反省了。为了更好地享受生活，教师可以从以下方面努力：
首先，要享受自己创造的物质文明。一名现代教师不应当是苦行僧，应当具有享受现代物质文明的情趣。其次，要学会享受丰富多彩的精神生活。教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中，感悟到生活的美好。我们可以在运动中发现美，在音乐中感受美，在阅读中体会美!再次，保持健康的体魄。人类一直在执着地探寻延永生命的可能性;进进现代社会后，医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。保持健康是我们快乐生活的条件。最后，要学会爱自己。我们爱惜自己，但却不
一定知道科学的方法，有时在物质上对自己的放纵带不来快乐，带来的只是茫然。有时，一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天，或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。这些看似很可笑的想法实在很真实，它证实你太累了。这时，最重要的事情是放下手中的一切，往满足这些愿看，这样你就会能获得极大的解脱感。
生活心理状态范文 第19篇
一、量表简介
《中学生心理健康量表》由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。该量表有10个分量表，分别是：一、强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为;二、偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法;三、敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为;四、人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持;五、抑郁，如对未来丧失信心，兴趣索然;六、焦虑，如紧张，心神不定，烦躁;七、学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题;八、适应不良，如不适应学校生活;九、情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低;十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。本量表既可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。
二、计分方法与结果解释
《中国中学生心理健康量表》是采用五级计分法，即无为1分，轻度为2分，中度为3分，偏重为4分，严重为5分。该总均分是由60个项目的得分加在一起除以60，得出受试者心理健康的总均分，表示心理健康总体状况。10个分量表分别由6个项目组成的，将每个分量表6项得分之和除以6，就是该量表的因子分。如果心理健康总均分或因子分低于2分，表示心理比较健康;超过2分(包括2分)，表示存在一定程度的心理问题;总均分或因子分是5分，表示存在着严重的问题。
三、测试结果总体概述
考虑学生实际，排除假选择的可能性，对因子分分以上的进行了统计，参测学生各因子所占比例为：强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。
从以上数据看出如下问题：
1、学生心理健康状况不容乐观，情绪不稳定、适应不良、焦虑、人际关系敏感五项都超过学生数的20%。
2、学生进入职校后，大部分学生住校，开始远离父母，进行相对独立的生活，增加了与同学相处的时间，但是学生来自不同的学校，相互熟悉需要一个过程，因此表现在适应不良、情绪不稳定、人际关系敏感比较明显的比例较高，当然情绪不稳还应该考虑到离家住校后的想家情绪的影响。
3、焦虑因子、敌对因子的比率也较高。根据这一测试结果，建议班级工作中要充分利用活动课、班会、家长会、师生交流等机会，给学生创造沟通、倾诉的平台，进而得到缓解。
四、综合建议的三个策略
1、掌握应对策略，对班级测试指数高的项目因子，即不要迷信测试、也要适时调节：针对班级整体发挥集体的作用，有意识的开展班级活动，充分利用班级骨干，也要充分给重点学生创造活动平台。
2、各类因子指向的学生应对策略建议：深入了解学生的生活背景及家庭状况，必要时对家长提出建议;对学生要有针对性的关注和关心，更重要的是针对性的安排谈话和活动，做学生忠实的倾听者，加强认知指导。
3、个别特殊学生关注策略：经常倾听和关注，不歧视，不传播，加强与家长的沟通，给予家长必要的指导，严重的一定要告知家长转介到专门心理咨询部门进行治疗或矫正
综上所述，本次测试具有一定的可信度，可以为班主任及家长提供一些培养学生心理健康的依据。
生活心理状态范文 第20篇
时间如梭，从向党组织提交入党申请书到今天已然有一年时间，而我很荣幸的能被党支部确定为一名光荣的入党积极分子并参加了上一期的党校培训。本人在思想上有了非常大的进步，清楚的认识了党的性质和指导思想，现将自己近期情况向党组织汇报如下：
第一，通过认真学习马克思列宁主义、xxx思想、xxx理论和“三个代表”的重要思想，特别是党的__大以及__届三中全会精神，从中不断充实自己、提高自己，严格按照党员标准去要求自己，树立正确的世界观、人生观和价值观，坚定了共产主义理想和社会主义信念，在思想上与xxx保持一致，在政治上保持清醒的头脑。能够把对共产主义事业的忠诚同坚决贯彻执行党的基本路线和各项方针政策统一于建设有中国特色社会主义的实践之中，通过认真参加入党先进分子培训班，进一步加深了对党的认识。同时开始逐渐明确作为一个的青年尤其是_员所担负的责任。
第二，在学习上不断严格要求自己，注意搞好与同学、老师之间的关系，在同学、老师的支持和帮助下，逐步克服自己能力上的不足之处，不断积累学习经验。努力学习科学文化知识。同时作为班级一份子，不断的有帮助他人，熟悉个人专长，有针对性的帮带，与同学们一起努力，共同进步。在不断加强对文化科学知识学习的同时，还积极利用自己的课余时间，积极参加课余活动，提高自己各方面的能力，与此同时，认真阅读有关书籍，汲取知识，开拓眼界。尊重科学，勤奋学习，熟练掌握做好本职工作的所需的管理知识和科学文化业务知识，充分发挥自己的聪明才智，将自己的角色扮演到。
第三，有真抓实干，有全局意识。一切从实际出发，说实话，办实事，讲实效。从点滴开始关心同学，多和同学之间交流问题，将自己的位置与同学们摆在一起，尽自己所能为同学们服务，使同学们共同进步.
入党不仅是一种光荣，更重要的是应该有坚定的信仰，为我们党的事业出谋划策，用更多的热情和更好的务实精神支持党的共产主义伟大事业，要坦率真诚，相信党组织。经常开展批评与自我批评，使自己在思想上与党组织靠近，加强自己在社会实践各方面的锻炼，严格要求自己的一言一行，争取早日加入我们的中国_并且成为其优秀的一员，用党的思想来武装自己，深刻理解里面的精髓，用于指导实际行动。
通过不断的学习了解，我深感中国_的先进性，他紧密联系实际情况，把握时代脉搏，解放思想，实事求是。因此我要积极努力学习，提高自己的能力，向党组织靠拢，是自己在人生路上能更快成长和进步，早日为祖国尽一份力量，进来国家经历的风雨更需要我们以实际行动来爱我们的祖国。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。入党过程庄严而艰辛，作为一名入党积极分子，在以后的生活中，我不仅要刻苦学习马克思列宁主义，xxx思想，xxx理论和“三个代表”重要思想及科学发展观，努力学习专业知识，提高自身素质，在同学中真正起到模范带头作用。
虽然，思想在最近的学习工作中有了长足的进步，但我还是有一些缺点，比如对党的一些理论研究的还不够深入，在今后的学习中我要加强这方面的能力，以一个xxx员的标准要求自己，从不放松，牢记党的教导，不断进步，为我国的社会主义事业添砖加瓦，全心全意为人民服务，不惜牺牲个人一切，为理想—实现共产主义而奋斗终生。
以上是我近段时期的学习思想及生活状况，我会在今后的学习生活中不断努力，提高自己的综合素质，争取早日成为合格的xxx员。
敬礼!
汇报人：
20__年__月__日
生活心理状态范文 第21篇
尊敬的党组织：
中国xxx是中国工人阶级的先锋队，是中国人民利益的忠实代表， 是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目标，是实现共产主义的社会制度。中国xxx是以马克思列宁主义、xxx思想、xxx理论作为自己的行动指南。中国xxx领导人民发展社会主义民主，健全社会主义法制，巩固人民民主专政。坚持xxx制度，坚持xxx领导的多党合作和政治协商制度。积极支持人民当家作主，切实保障人民管理国家事务和社会事务、管理经济和文化事业的权利。广开言路，建立健全民主决策、民主监督的制度和程序。
我出生在一个普通的家庭。母亲从小就教我识字和正确的人生观。虽然那时并没有直接对我的人生起到什么作用，但在我以后的生活里，我发现我小时候在我母亲的启发之下，一种积极的思维在萌发，并一直在支持着我在以后的日子里能正确地面对生活。从我上小学开始，我开始接触到了少先队，从而开始了靠近中国xxx的第一步。由于受了母亲的影响，我在学校里一直能激励自己好好学习天天向上。因此很快我从小组长成了班长，少先队中队长。从老师的手里接过少先队队旗的那一刻起我更加坚定自己的道路：好好学习，天天向上。真正从思想上开始接触中国xxx是在上初中的时候。由于在初中时加入了中国共产主义青年团，从而通过共青团开始从思想上接触xxx。初中时，我一直在班里担任 一职，我不仅能做好自己的本分工作，读好书，还能积极帮助同学。就这样，我开始走进了社会这个大学堂，开始走进了完全不同于学校的大学堂开始施展个人的理想与抱负。社会与学校当然有着完全不同的特点，在这里的竞争会更残酷，如果你不能适应这个社会，你就会被淘汰，就根本不用提如何报效祖国了。而且社会这个大学堂里的知识更丰富，更加实用。值得我们用一生一世来学习。因此，我在工作的同时自己还一直在学习，学习更多的知识以便能更好地为祖国贡献自己的一份力量。具体地来说是能更好地帮助自己身边的人，更好地为自己的公司贡献自己的力量。
也许我们这一辈没有亲身体验过战争对我们的洗礼，只能从一些书籍和电影上来了解共产主义，说实话，我并没有从这些就笔记中找出共产主义的最好的优点，但是，我认为共产主义最大的优点却一直呈现在我的眼前：中国经济的发展，中国国力的壮大。想一想，当我们还是小时候时，那时的经济是怎么样的，而现在的经济又是怎么样的，我清清楚楚地看到了这一切。我听到了中国入世的脚步越来越近了，外国无法将这样一个大国阻挡在世贸组织之外。我看到奥运xxx将要在北京点燃，这是人心所归。我看到东方的狮子已经醒来，她正朝着太阳阔步前进。而这一切，都只能在中国xxx的正确领导下才能迅速地完成。
故而为了我心中的理想，更为了实现我为人民服务的愿望，我志愿申请加入中国xxx。请组织考察我、帮助我、指出我的不足之处，我会继续努力向着一个标准的xxx员靠拢。
敬礼!
汇报人：
日期：xx年x月x日
生活心理状态范文 第22篇
敬爱的党组织：
又是一个新的学期开始，而我已经大四了，这学年是我大学最后一年了，也是我读书生涯的最后一年了。作为一名大四学生，无论在各方面都要给学弟学妹做一个好榜样，作为一名入党积极分子，更应以身作则，争优抢先。
一、在思想方面
首先在思想上和党组织保持高度一致。通过不断学习，我对党有了更深刻的认识。党自创建以来，总是能在危难时刻带领着全国各族人民一起战胜各种艰难险阻。这就是一心为人民的伟大的中国xxx，我崇拜的中国xxx。
二、在学习方面
我积极主动的完成各项学习任务，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，努力做一名优秀的学生，及一名优秀的入党积极分子。期间，我还知道了党员要保持先进性。
首先，全心全意为人民服务是我们xxx员的天职，我们党的路线、方针、政策是靠每一名xxx员的实际工作去影响群众，带动群众的，从而形成千百人的实践活动。要善于学习，掌握工作的本领。在任何时候都必须不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，善于在工作中开拓创新，提出新的思路和见解，这样才能把良好的愿望和实际工作效果结合起来，实现动机与效果的统一。
其次，要坚持学习，树立正确人生观。xxx员的先进性不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。
三、在生活方面
我有自己的定位。不求人人对我一心一意，只愿能做到对他人真心诚意。勤于他人打招呼，热于助人，与同学相处融洽，以提高自己的涉交能力，拓宽自己的涉交范围。
四、在工作方面
作为一名大学生，参加暑期实践是一个很好的选择，暑期实践积累的经验可以说是一笔财富。在暑期实践中，我能得到真枪实弹的锻炼，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值有了客观评价，这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。尤为重要的是为我今后的学习生活指明了方向。
以上是我的思想汇报，恳请党组织给予批评、帮助。
敬礼!
汇报人：______
20__年__月__日
生活心理状态范文 第23篇
敬爱的党组织:
回首过去，感触颇深。几年的锻炼使自我思想更成熟，工作也有所成就，几年来，在学校党支部领导的关心下，在任课教师的用心配合下，本人努力工作，用心进取，工作取得了必须的成效，当然成效之余，工作中也还有不少缺憾和不足之处，现将各方面状况在此向党组织作简要汇报：
一、在坚持学习xxx理论、深入领会“三个代表;重要思想的基础上，紧密结合践行社会主义荣辱观，作为一名xxx党员，在给我无限的信心的同时也有更多的压力。时刻提醒着我注意，什么是一个党员该做的，什么是不该做的，更促进了我的提高。首先，我深刻而清楚地认识到自我的缺点和不足，并在生活中循序渐进地改善。使我感到自我还有很多事要学。因为我是一名党员，就就应拿出吃苦耐劳的精神，如果连自我的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。
二、始终坚持学习专业知识，教育教学管理方面的知识，不断学习和充电，随着教龄的增长，我自认为，在工作中的各方面我都在提高，在班级管理方面也大有收获，同时虚心向别人学习。
三、在工作中，坚持服从领导分工，不挑肥捡瘦，不论领导安排什么工作，我都认真的去做好。一是做到随叫随到，从未耽误过任何一件事情；二是作为年级组长的我，在实践工作中不断总结经验，培养自我的组织潜力。三是我能够用心主动帮忙我们年级年轻的教师，只要是她们需要我，我都会毫无保留的交给她们。在这一学期的工作中，得到了我们教师的帮忙和支持，也许在工作中有时候说话做事情欠思考，也能得到教师们的理解和原谅，我真得很感激她们，同时她们也是我学习的对象。在我们一同努力的状况下，才有成绩。我的军功章也有她们的一半。
一年来，虽然取得了必须的成绩，但仍存在一些不足之处，剖析如下：
一是学习不够深入。当前工作形势对我们的综合素质提出了更大挑战，学习是刻不容缓的事情。在各项政治理论学习中，还存在有必须的走过场的做法。今后要进一步端正学习态度，进一步探索学习方法，在理论深度上下工夫。
二是在工作中有些急躁、处理事情有些片面化，我必须会努力克服的。
这是我的一些感想和对自身不足之处的看法，也是作为一个党员在民主评议党员的一次自我剖析。当然，这些感想还比较粗浅，我身上存在的问题也不仅仅仅是自我总结的这几方面，还有许多没有察觉的缺点，需要在与同志们的进一步交流中发现和改善，需要各位领导和同们给予批评指正。
总之，今后我愿和大家一齐在开拓中前进，在前进中开拓，持续用心进取的良好精神状态；和大家一齐团结奋斗、发挥优势，使自我在今后的工作中进一步走向成熟！
汇报人：__
2022年__月__日
生活心理状态范文 第24篇
敬爱的党组织：
人生就如同在海上的航行，如果没有灯塔，我们就只能在茫茫大海迷失自己，永远到不了生活理想的终点。经过不断的学习，我也懂得了党的纲领对于我们党来说就是灯塔，它能促使党坚定自己的立场、指引它走向事业的成功。
党的纲领是一个政党为实现本阶级利益而规定的奋斗目标以及实现目标的路线方针政策。所以，纲领是党的方向，它指定了党的奋斗目标，规定了党的根本任务，指明了党的前进道路，让我们的党在前进时更有目标;同时纲领也是党的形象，它反映党的理论，表明党的性质，体现党的宗旨，让我们的党能更加坚定自己的立场; 而且纲领也是党的力量源泉，它能统一思想，激励斗志，凝聚人心，让我们的党能得到人民群众的支持和认同。所以作为一个入党的积极分子，在学习党的纲领时，我们必须得认识纲领对于党的重大历史意义。
中国xxx的最高纲领是实现xxx，此刻我清晰地到了我们党的明智和伟大。制定如此一个最高纲领，它却是我们整个人类历史发展的必然，而我们的xxx人在追求这个“历史的必然”时就充当了先锋队的角色，它表明了我们的党确实有着无比的先进性。虽然要实现xxx确实还需要很长时间的奋斗，而且对于现在的我们来说要实现那个目标似乎有些渺而不可能，但是我们不能动摇自己xxx的信仰，相信我们的党，认认真真地发展我们党的事业，踏踏实实的走我们的社会主义，永远坚信党的思想和纲领。因为历史证明，实现xxx是一个不变的真理。
前段时间我党召开了__届__中全会，会后全国各地充分利用会议、广播、电视、文艺等多种形式，多渠道、全方位的宣讲__届__中全会精神，在全国掀起了学习“__中全会”的热潮。19日，就学习贯彻__中全会精神宣讲活动作出重要批示，要求把__中全会精神讲全讲透讲实，其目的就是为了推动__中全会精神更好的走进基层、走进群众。
一、要讲全。要紧紧围绕全会《决定》和重要讲话，全面准确、科学严谨地宣讲全会精神，着力把全面深化改革的指导思想、总体目标和方针原则讲清楚讲透彻，把全面深化改革的重大部署、创新举措和根本保证讲清楚讲透彻。
二、要讲透。要在深入领会全会精神、准确把握基调导向、回应干部群众关切、增强宣讲实际效果上下功夫。要注意收集和梳理干部群众关注的热点问题，科学阐释、深入分析，既讲清楚是什么又讲清楚为什么，既讲清楚怎么看又讲清楚怎么办，更好地解疑释惑、析事明理。
三、要讲实。要多运用具体事例、翔实数据，多采取面对面互动交流的方式，多讲群众听得懂、能明白的话，做到通俗易懂、深入浅出，切实增强宣讲的吸引力感染力。
在工作中，作为一名护理专业的工，更应该具有团创新精神的意识，加强对实际应用知识的学习每关注社会的变化，培养对社会问题的思考灭亡深入考虑过我为何要入党的问题：我之所以想加入xxx，完全是想要把自觉把个人梦与中国梦紧密联系起来，让自己有一个更大的空间发展自己，施展自己的抱负，增加将来为家乡，为社会，为祖国的团结增强的能力。每个人身上都有闪光点，如果可以得到适时的挖掘与培养的，就有大放异彩的时候，而这些，都需要党组织一步一步的带领和指导!
要实现最高的目标，我们也得一步一步走过，所以党制定了一个现阶段的基本纲领，即建设中国特色社会主义经济、政治和文化。虽然我们走过了半个多世纪的社会主义道路，但是我们还得承认我们仍然处于社会主义的初级阶段，最大的特点是经济部发达，所以现在国家的根本任务就是发展生产力，增强国家的综合国力，提高人民的生活水平。同时现阶段的纲领也是完全与我们的国情相符合的，作为一个发展中国家，坚持“一个中心和两个基本点”我们去搞建设才不会迷失方向和丧失动力，它是我们的兴国只要、立国之本、强国之路。
纵观中国近几十年来走过的风雨，是xxx带领全体中国人摆脱了苦难，它无疑的成为了祖国谋发展和建设的领导核心，所以我们必须得坚定党领导核心，否则要实现中华民族的核心就将是一句空话。身为一个愿意为xxx事业奋斗的人，我们就应该认真地学习和深刻地党的现阶段纲领，让自己有目标地去为党的事业奉献自己。
学习党的最高纲领和现阶段纲领目的就是要让xxx人知如何去实践。首先我们得做到坚持党的最高纲领和最低纲领相统一，这也是我们做事实事求是的根本前提，否则我们所有的追求都将不现实。同时我们得牢固的树立xxx的理想和信念，坚信没有xxx理想就不会有我们事业的成功，全面地理解“xxx”，那样才能使我们每一个xxx员高标准、更严格地来要求自己。所以在实践的过程中，我们就应该勤劳而踏实地学习，努力而认真地思考问题，培养自己的献身精神，勇敢而乐观地面对生活，做到一切切从实际出发，最大限度地做我们力所能及的事。
汇报人：___
__年__月__日
生活心理状态范文 第25篇
记得在创新期中考试前，老师为了让我们能取得优异的成绩，让同学们反复做了模拟测验卷。在这“身经百战”的磨练中。有一次数学考试让我非常难忘。
同学们都趴在桌上认真地答着题目。安静的教室里只能听见沙沙的笔声。老师坐在讲桌旁看着我们，快打铃了，可是只有两位同学交了试卷。
我很顺利地答完了所有的题目，心里很开心，真想立刻知道分数，打算起身去交，我看到了这样的情景：老师一边用红比批改，一边监考我们，前面两位同学得的分数较低，但是他们还是班上成绩很不错的孩子呢！见此情景，我因为害怕考得太差所以又坐了下去，打算再重新检查一遍。
检查的过程中，反而让我紧张兮兮。心里总想着：要是我也这么早交上去，会不会也出差错？分数会不会也很低？老师会批评我吗？同学们会不会笑话我？我翻来覆去地看着手上的卷子，看着这张实在是检查不出任何错误的卷子。好几次我想站起来走到讲台，把它交给老师，可是双腿却像是灌了水一样沉重。浑身无力，我握着试卷的手好像都微微有些颤抖。
终于，我慢慢的克制自己的情绪，暗暗地说，一、二、三！我一下子站了起来，向监考老师走去，霎那间，我并没有回头看同学们的表情，但是我却感觉到班里所有同学的目光都集中到自己身上，好像都在说：“这么快去干什么啊，考低分可就惨啦！”我永远相信自己，并没有回到自己的座位上，仍然向讲监考老师走去，短短的几步路，却让我感觉是那么的长。
我把卷子放到老师桌上，赶紧回到座位上，我控制不了我的一双明亮的眼睛，紧盯着老师的手，老师拿起红笔，迅速地改了起来……心里默默地说：上帝保佑我啊，不要错啊！！老师改的很快，从他手上熟练的动作能判断出他在流畅地画着一个个勾。忽然，我看到她在改一道题时眉毛皱了皱。我的心像小兔子一样蹦蹦直跳，不知不觉地握紧了拳头，背上似乎流出了汗。可是老师思索了一会儿之后，手接着画出一个打勾的动作，啊，这是多么美妙的弧线！我的心慢慢地回到了“家里”，可是，改到中间，我看到老师在两道题目上各画了两笔，不好！可能这两题题错了，老师打的是一个刺眼的“红叉”。
“言雨磬，这次整整95了，继续努力吧。”我迫不及待地向卷面望去，95分，太好了，太好了，我没听错！真的是95分！但是那两个小小的红叉居然扣掉了五分，我恨不得重考一次，把这五分给要回来，还在回忆刚才是怎么检查的！但我心里还是美滋滋的……这次考试，让我明白：考试的时候，不仅要沉着冷静，还要有自信心，相信自己、充满信心才能取得成功，我们才是自己真正的上帝。
生活心理状态范文 第26篇
开学之初，班级选举心理委员，想着自己平时乐观，开朗，善于与人交流，以为能胜任心理委员的职务，就参加了竞选，最后被选为了班级的心理委员。之后，我才知道当一名合格的心理委员其实并没我想的那么简单，其实还有许多需要学习的地方，才知道心理委员的责任之重大。
后来，学校进行心理委员培训，我都积极参加。期间，进一步明确了心理委员的工作职责，心理委员的责任与义务。也开始了解著名的心理学家，学习他们的心理学理论，去运用一些心理学方面的方法与技巧。有时也与老师积极交流，吸取老师的工作经验，让老师讲述一些心理方面的文化知识。培训后， 我也不断地主动去学习心理学知识，增长自己的心理学专业技能，我认为，只有这样，心理联络员的个人素养才能不断提高，才能更好地为本班同学提供优质的心理服务。所以，我感觉心理委员必须要注重个人心理知识的积累，个人自身心理素质的提高。因此，经过这一年适应、锻炼与培训，我对心理委员这一职务的有了更加深刻的认识。而且，在同学们的积极配合和支持下，我也收获了很多，无论在交流、沟通、组织、协作等能力方面，还是人际关系、同学情谊方面等方面我都学到了很多，成长了很多。现在，我已经积累了很多的心理知识，个人心理素质也有了极大地提高。但我知道这些还是不够的，还要继续去积累，去学习。
我努力将所学到的知识运用到工作中，使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理的健康发展。同时会按学校要求在特定时期发放心理调查问卷，并认真做好统计和记录工作，协助学校深入了解我们的心理状况。在班级工作中，我会协助班委定期组织同学们进行一些集体小游戏或者小型交流会，比如在繁忙的工作、学习之余找空闲时间组织大家玩我们都很热爱的“三国杀”，节假日期间组织大家集体出游，或利用午餐、晚餐等时间招呼同学们小聚，畅所欲言，交流感情。原来，班级中有个比较沉默寡言的同学，我发现后，就经常去他们寝室转转，随便找机会跟他交流。放假时，我都积极主动的去找他出去玩，并用我的热情与开朗感化他。现在他以把我当他的好朋友了，而且他人也把原来活跃多了。由于我的努力，极大地增加了同学们之间的相互了解，也极大地增进了彼此之间的感情，使得班级气氛融洽、和谐，十分像一个大家庭。所以，班长对我的工作也特别认同，说我的工作极大地提高了班级的团结度和凝聚力，为班级的和谐做出了极大地贡献，对班级开展各种事务打下了良好的基础，还希望我继续深入开展我的工作。
同学感觉我都是真诚地与他们沟通交流，所以他们也信任和支持我，工作中也经常设身处地为他人着想。他们认为我有着牺牲精神，秉持为同学们服务的理念，做好每一个细节。事先制定详细周密的计划，考虑到工作中各种阻碍因素，尽力避免，并预备补救方案，做好完善的准备再展开活动。工作中灵活应对，会与人合作，会协助他人，也会寻求帮助。大家也都感觉我在工作过程中表现出热情，积极，乐观的态度，抗挫折能力较强。乐于助人，乐于奉献，服务同学，人际关系良好。能够主动学习中学生心理健康相关知识，对自己有充分的认识，能及时发现，分析并解决自己的心理问题，不断提高自身心理素质和从事心理素质拓展训练的业务水平，善于创新，从实践中总结经验。同学们都希望我能在这个职务上发挥更大的作用。
生活心理状态范文 第27篇
尊敬的党组织：
从成为预备党员的那一天起，我就感到了一种荣誉，一种责任。这些都化为一个动力，让我继续前进。我很感谢党组织在我前进道路上给予我的鼓励和指导。我现在更加努力的学习和思考，不辜负党组织的期望。
在学习和落实科学发展观实践活动中，我想我们每一位中国人都要有一种只争朝夕的责任感和使命感，尤其是面对当前的金融危机，我们更应该克艰攻难，共度危难，因为我们已经错过了多少次发展的机遇，在当前经济处于困难的时候，在中华民族的共同困难面前，我们更应该发扬“天下兴亡，匹夫有责”精神，将自己视为主角，用科学发展观的理论引导我们，才能在这场全世界的经济“赛跑的弯道”处超越时代、超越世界、超越自我!
要保民生、促发展，我们每一位都首先要去掉思想和行动上的“庸”，只有用科学发展的理论来武装我们，用新的思想促进我们的工作，推动我们的事业，否则落实科学发展观也只是一句空话。在工作中我们要主动不越位、踏实不呆板，在做好自己本份工作的同时，积极地为领导出谋划策，严防小富即安、思想僵化、老好人主义、一团和气、不求无功但求无过、庸庸碌碌，这于科学发展是截然背道而驰的。
科学就是要合理工作、科学工作、有序工作，结合自己的工作特点和性质，针对当前国际和国内形势，结合本地区工作的具体实际开展工作，即为科学。如仅有方巾气，不去开拓或创造性地将自己的工作向前拓宽，那根本无法谈发展。只有纵深发掘，既要贴近实际，眼睛盯着既定的目标，又要采取多种措施，创造性地、长远性地沿着远大宏伟目标前进，这才符合科学发展的精神。所以，中华民族的进步和发展，对于我们每一位人来说，谁都是主角，谁都必须具备这种前瞻性和创造性，唯其如此，才能激发出亿万人巨大能量。
科学发展观体现在每件具体的事情上，而不是抽象的理论，所以作为一名活生生的个体来说就是要把自己放在自己的岗位上，当好自己岗位的一名主角，做好每一件事，“涓涓细流汇成江海”，那么，我们的事业就一定会星光璀璨，和谐社会的星光大道就会出现在我们面前!我会用自己的实际行动践行科学发展观，请党组织考验我!
敬礼!
汇报人：
日期：20xx年××月××日
生活心理状态范文 第28篇
很多年前，我在一本老杂志上看过一篇悬疑故事，内容和本片的剧情大同小异。故事发生在丹麦，大体是讲一个人沉迷暴力血腥色情的东西，有一天他莫名自杀，他的弟弟是一名律师，从外地赶回来，他认为哥哥的死和他生前玩的一款恐怖电子游戏有关，于是他开始试图找出这款游戏有什么奥秘，却发现游戏的剧情莫名其妙地和自己的生活重合，并不断回忆起心灵深处、那些悲伤的往事，最后因险些精神崩溃而自杀。被人救下后，他开始思考，最后和警察一起找到了幕后黑手，他的前妻和别人故意这样设计他。
这篇故事的逻辑漏洞暂且不提，只不过我在看电影的同时，有阴谋论的思想先入为主。当弟弟推荐给尼古拉斯一个“游戏”的时候，我说他有问题，当前妻出场的时候，我说“嗯，她才是幕后黑手”，可是到最后，发现是我想多了。在最后几分钟的观影的过程中，我一直以为结尾会出现一个反转，让所有人拍案叫绝。可是，我还是想多了。
尼古拉斯是亿万富翁，但是受到童年阴影和失败婚姻的困扰。他的弟弟为他设计了一个“游戏”，让他频频处于虚假的`危险之中，最后让他成功地走出心理阴影。前面的种种悬疑让人几乎目不转睛，女侍者的骗中骗，一个接一个的陷阱让我一直追随男主角的视角和步伐，渴望知道真相是什么。可是结尾却来了一个“逗你玩”。把前面铺垫了一起都冲淡了，而且逻辑上有严重的问题，唯一勉强能说的过的地方就是哥俩都很有钱，如此耗费人力物力的游戏他们能玩得起，但是这是正常人的思维吗？因为这个游戏从始至终随时都有可能因尼古拉斯失败而告终，因为他失败就会有工作人员出来解围。
而且有几个小问题，比如出租车司机跳车后，看着出租车扬长而，竟然露出一丝笑容，如果没有表情我认为才是合理的。最后，男主角开枪，他弟弟为什么没死？这把枪到底是真是假？算了，我已经无暇顾及了。
如果按照导演的思路走也不是未尝不可，但是影片的要传达的最终目的是要解除尼古拉斯的心理阴影，但是明显对心理阴影和婚姻的描述明显太少。除非他心理问题很严重，给他造成了不好的影响，最好写一段戏是让他看心理医生却一直没有什么成效。这样才给这个游戏的出现提供了必要的前提。
生活心理状态范文 第29篇
敬爱的党组织：
时间飞逝，20__年__月我参加入党积极分子培训到现在已经有一年了。回顾一年多来的经历，有收获也有不足。思想上有了一定的进步，学习上也比较刻苦努力，现将我一年多来在思想、工作和学习等方面的情况作一个汇报如下：
在思想方面，首先，我从思想上入党，从大一到现在我学了《自然辩证法概论》、《中国特色社会主义理论研究》这就让我的思想飞跃有了扎实的基础。同时也对我国特色社会主义的理论有了更加详实的了解和学习。在这个过程中我学会运用马克思哲学原理结合中国实际情况来分析当下的一些问题、并对这些问题有了自己的思考。我因此有了一个高度的正确的理论指导，对问题的认识也有感性认识到理性认识，再由理性认识回到感性认识中去。对事物的认识有了客观的理性的正确的指导，降低了我以前做事的主观性、片面性，使我的认识逐渐成熟了起来。
在学习方面，自从成为入党积极分子以后，我学习更加积极了，顺利获得20__-20__学年度校级优秀大学生。也希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西，为将来能更好地为人民服务作准备，所以，我从来不旷课，课上也是认真听讲。进入研究生二年级后，我更加积极参与项目工作中，同时在研发工作中，我注意积累与学习，有效的补上了自己缺乏理论联系实际的短板，为我以后的进一步学习和工作打下了坚实良好的基础。
在身体锻炼方面，我坚持每周长跑两次，每次九公里。坚持一段时间以后，我的精力与注意力都得以有效的提高。这样非常有助于我开展学习与工作。同时，借助良好的身体状态，我的心理状态也可以保持在一个积极的水平上。
在工作方面，自从我当选为班长之后，这给了我无限的动力的同时也有一些的压力。我认真工作，始终以提高班级平均成绩，促进班级同学团结互助为己任，全心全意为同学服务，时刻提醒着自己注意，以党员的标准来要求自己。什么是该做的，什么是不该做的，在任何时候都不丢党员的脸。
缺点和不足：
一年多来，自己在党的关怀和帮助下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不足，主要表现在以下几个方面：
1、政治理论基础不够扎实，理论联系实际的能力较差。
2、做事懒散不够利索，处理问题不够冷静。
3、与xxx员的标准相比，自己还有很大差距。
4、与党组织交流太少有待进一步的提高。
在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，虚心向先进的党员同志学习，注意克服自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习等方面有更大的进步。希望党组织多多对我进行帮助和教育。与此同时，我也在时刻提醒着自己坚持以马克思主义基本原理为指导，重视加强自身的思想建设，牢记党的性质、宗旨和使命，以自己的实际行动争取早日加入党组织。
敬礼!
汇报人：___
20__年_月_日
生活心理状态范文 第30篇
敬爱的党组织：
您好!
经过近一段时间的学习和党员同志的帮忙，本人在思想上用心要求进步，在工作中向党员同志看齐，对党的认识更加深刻。现将本人近期思想状况汇报如下：
第一，要提高学习马克思主义理论的自觉性。xxx员务必懂得：理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的清醒来源于理论上的坚定。只有刻苦学习马克思主义理论，才能在复杂多变的目标环境中，在深化改革、扩大开放、大力发展市场经济的新形势下，坚定共产主义理想和社会主义信念，牢记全心全意为人们服务的宗旨，始终坚持党的基本路线不动摇。
第二，要坚持理论联系实际，学以致用。理论联系实际，是马克思主义一个基本原则。务必坚持理论联系实际，坚持学以致用，最重要的是运用马克思主义的立场、观点和方法来改造主观世界，端正自己的世界观、人生观、价值观，提高为人民谋福利的自觉性。
第三，掌握做好本职工作的知识和本领。自参加工作来，我以对党的忠诚为源泉，以对党的热爱为动力，对工作尽心尽责、全心全意、兢兢业业、一丝不苟。当今世界科学技术突飞猛进，科学技术对社会、对经济的影响愈来愈大。因此，我们要把学习科学、文化和业务知识，掌握做好本职工作的知识和本领，提高到持续党的先进性的高度来认识，从而增强学习科学文化和业务知识的自觉性和紧迫感。xxx员要掌握做好本职工作的知识和本领，一靠学习，二靠实践。要干一行，爱一行，学一行，钻一行，精通一行，努力成为本职岗位上的内行、能手和专家。
一个人要在社会上实现他的人生价值，务必不断地付出努力，工作兢兢业业，为社会创造财富。做出的努力不能是盲目的，务必有正确的方向指引。争取加入中国xxx，在党的领导下，全心全意为人民服务，是我明确的人生方向。
敬礼!
汇报人：___
__年_月_日
生活心理状态范文 第31篇
一直以来我都不擅言谈，喜欢安静，却很容易被激怒。我看起来漠视一切，但你们的种种所为无不影响到我的心情。你们说我变态，可我只是讨厌你们在我面前张牙舞爪；说我暴力，那你们就注意点自己的言行。呼，没关系，反正我也不在乎，你们只是我情绪的发泄物。
一直到记得《水果篮子》里的一幕：孩子们在一起做“水果篮子”游戏。每个人都有自己的水果名称，除了小透，她是“饭团”。水果篮子里怎么会有饭团？或许她不知道，坐在一边的板凳上傻笑，看着伙伴们做游戏。她一定是在等有人叫一声“饭团”，在等有人请她加入游戏……
我知道不会有人请她的，应为她跟我一样，不招人喜欢。即使是笑脸相迎，也总是被大家忽略，我是“不起眼”的代号。呵，不过那已经是过去了，因为我换了一种方式。
四年级的一次冲动使我受人关注了，那天的课间，彭子在表演纸牌小魔术，大家都围着他嬉闹，我当然是在一旁啃书。他们的吵闹使我不能安静，但更重要的是，我很讨厌别人在我面前快乐，每当这时候我都很气愤。随着吵闹声的逐渐加强，怒火也在我心总膨胀。于是，纸牌在众人的惊呼声中飘散，“你给我安静点！”在彭子的茫然中，第一次情绪的发泄犹如春日的细雨击打在我炽热的身上，怒火随着蒸发的水汽消逝。
不可避免的后果随之而来，但老师絮叨的指责给我一种别样的快感。办公室里的阳光清粼是我从未见过的，那一叠叠整整齐齐的作业本有油墨的清香，还有空调突出的团团冷气给我丝丝的惬意。呼！居然有点喜欢这里了。
在检讨中我写道：我是花丛中的一棵小草，阳光都被花朵们挡住。要晒到太阳就必须除去周围的花朵。即使会被园丁拔掉，也要为那一刻的普照奋斗。
我不知道她看后是什么感受，但从那以后我便成了办公室的常客。直到现在我犯的大大小小的错加起来已不下百件，可为什莫还没被开除？因为父母有钱吗？呼，真奇怪。
朋友？这个词我已经把它换成阿全，阿全是我唯一的朋友，我和他很像，可以说简直就是一模一样。他是唯一懂我的人，他能感受到我的心情，虽然他不怎么会安慰人，但当我悲伤时他不会快乐，当我快乐时他也不会来与我分享，因为他知道我的快乐少得可怜，是不容许任何人触碰的。我想他是了解我的，至少他不会违背我的意愿。至于父母，我不想说，也就是给钱，给饭，给房子的那两个人。
导师：在今后的一个星期就得天天见到你了，我告诉你的目前只有那么多，记性不太好。我是不知道我得了什么病，更不知道怎么治，所以就拜托你了，其实治不治得好我是无所谓的。还有，如果你想见全子，就只有一个办法，看镜子里的我。
生活心理状态范文 第32篇
从老师手里领来准考证，同学们便三步并作两步地飞奔向微机室，去挑战中考第一关——微机考试。
瞧那室外的走廊上，首次，同学们自发站好了队，听不到有大声喧哗的声音，静悄悄的，清晰地我可以听到自己的心跳声，可能是我的褚慌，我的顾虑，为了缓解自己的紧张，我向四周看了看，其他同学有什么情况呢？旁边的人，A君正对B君小声细语地说着，“我好紧张，脑子里似乎是一片空白。”“我的老兄，你一定要放松，紧张是无济于事的啊。”“嗯！”这B君还挺有绅士风度的嘛，他边拍着肩膀边对人君说。其实，这也是他的一种自我调节，要说B君心里怎么个着落法儿，我哪不晓得？A君的前方，那不是C君么？他干吗闭着眼，还不停地在胸口划着“十”字，仔细听来，在念“上帝保佑”，倒感觉这种做法有些可笑，最能沉得住气的莫属小三，不论是小测验，大考试，一个样！不服？人家现在正在欣赏这“美丽的风景”吹拂着“微风”呢！还有月J个平日里调皮的
一阵“吱吱”的响声如同雷声把我从梦境中惊醒，循声望去，只见一位戴眼镜的男老师，从教室走来，”现在，核对准考证！”说着，他从队首一直走到队尾，检查完毕，同学们自是鸦雀无声地等待着“命令”。
空气现在己经凝固了，让人感到窒息，再者，老师这一严肃、认真的举动，更是给每一位同学增加了一丝紧张。
“叮铃——”，上一轮的考生纷纷走出微机室，本来安静的走廊顿时热闹起来：“考的什么内容？”“你答完题了吧？”···询问声此起彼伏。
老师一声“好，下面请同学们站好队，进场！”的话语，使刚才的喧闹声戛然而止，空气再一次凝团。
进了考场，坐下来，我的头一阵痛，手心直冒冷汗，我的脸在发热，手发抖，头发晕。
时间一分一秒过去了，题目也一道一道解决了，我的心也渐渐平静下来，先前的紧张感不知什么时候到了九霄云外。很快，考试结束了，我长吁了一口气，我感到了考完的轻松。
走出门，我笑了出来，考前为什么要紧张呢？
也许不少同学也有此体会，体会之后便是醒悟，考试虽是今人紧张、激动的，但归根到底却是给我们一次实践机会，难道不是吗？”害怕困难的心理，要比困难本身可怕一百倍”，不知在哪里看到的一句话闪现我的脑海。是啊，只要我们平平稳稳、踏踏实实地做了我们所能做到的，竭尽我们的最大努力，没有什么事是办不到的，也没有什么事是能出人意料的，关键是有做好事情的自信。
生活心理状态范文 第33篇
敬爱的党组织：
前段时间，在梅萍老师的带领下，我们学习了员的人生价值观这一课。围绕这一主题，老师从价值与价值观、价值观与人生观以及员应树立怎样的价值观等方面给我们加以讲解。
价值是什么?从哲学的角度加以概括，就是指在客体与主体的联系中，客体对主体的存在、发展和完善所具有的效应。价值观，就是指人们对价值的根本看法和态度。而员的人生价值，存在于*人的人生价值关系中，其人生价值的核心内容是以奉献为原则、以全心全意为人民服务为核心的。
对于价值这一概念，我有一些思考。首先，价值是一个关系范畴。就是说，要说有没有价值，首先需要有一个关系、环境作为前提。价值是存在于各种关系中的，比如说，要讲一个东西对你有没有价值，首先必然是你们是有联系、有关系的，不可能是凭空而来的。
再者，价值是一个意义范畴，客体对主体有价值，就是说客体可以满足主体的某种需求，对主体有意义，所以价值是一个意义范畴。第三，价值来源于客体，取决于主体，产生于实践。
在实践中，对一个客体本身而言，它是具体客观的，是价值的来源，而其价值有多大，甚至说有没有价值，是取决于主体的。同样的东西，对于不同的人而言，价值是不同的，就是因为价值是来源于客体，而取决于主体的。
那么客体方面呢?员会有什么属性可以满足人民的需求呢?员应该怎么做才可以是自己具有使人民需求的“属性”呢?我认为最重要的就是要强化自身，加强自身的“建设”。这种“建设”包括提升自己为人民服务的觉悟，坚定自己为人民服务的信念，加强自身为人民服务的能力。毕竟，“空袋子是立不起来的”，空有一腔热情，是办不到什么事情的。
我们最重要的就是要将自己的“空袋子”装满，就是说要提高我们自己自身的能力，通过多种途径充实自己。我们大学生拥有许多可以锻炼自己、充实自己、提升自己的机会。上课学习，泡图书馆可以充实我们的知识。
在课余时间参与社会实践，可以提升我们的实践能力，从实践中获得真知;承担学生干部工作，可以提升自己处理事务、为大家服务的能力;参加党课培训，可以提高我们的思想政治觉悟……
在平常的工作生活中，我们需要做的就是不断锻炼自己，将自己的“空袋子装满”，这样才能让“袋子”立起来，才可以是自己具有满足人民需求的“属性”，为投身于全心全意为人民服务的事业中做好准备!头可顶天，脚可立地，胸中不空，才可巍然挺立!
生活心理状态范文 第34篇
时光飞逝，2021年的第1季度将近尾声，我的思想始终随着党的精神和十九大的指示在不断追求思想进步的道路上探索着。汇报如下：
一、学习：
作为一个积极要求入党的青年，如何才能适应市场经济机制下企业的积极竞争，担负起自己工作中的责任，并且顺利适应目前的发展形势，我想不断学习是现代青年必不可少的生活内容。社会越是发展，知识的作用就越是显著，离开了对知识的拥有，一个人就不可能为社会的发展与进步作出贡献，所以在上学期，自己重新作为一名学生，开始了更高层次大本的学习。
理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的清醒来源于理论上的坚定。自己利用业余学习了《xxx章》、《党的知识读本》及《学习与交流》等材料。通过学习，提高了自己的政治思想水平，坚定了马克思主义的信仰，坚定了社会主义的信念，用“三个代表”的重要思想指导自己的人生航程，树立起正确的世界观、人生观和价值观。
二、思考：
学习的目的在于实践。勤学、思考是为了更好的指导我的行动。我想作为一个要求入党的现代青年不应成为空谈者讲起来头头是道，口若悬河，行动中却很少动真格，而应成为一个xxx理论指导下的实践者。延峰的发展需要实践，自己工作水平的提高需要实践，靠一步一个脚印的实干。目前教育处于改革的关键时刻，发展大方向已定，目标也非常明确，最重要的是落实，更新管理观念，使各项措施得到贯彻。
三、工作中注意的几个问题：
做为一个年轻的班组长，我管理的是内饰系统厂注塑车间低压注塑班组班组长的工作，做为一线掌握先进生产力的工人阶级代表，我时刻以一个入党积极分子的标准要求自己，团结组员，积极进步。通过总结自己这一季度的工作，听取其他同志的意见后。我认为我存在以下几个方面的情况：
1、善于运用理论知识，分析问题、研究问题、解决问题。凡事都要问几个为什么?
其他同志讲的是否有道理?哪些可行?哪些不行?独立思考，冷静判断，少些轻信盲从，少些左右摇摆。
2、我这些年轻的延峰人正处于工作发展的起步阶段，确认自己的一生怎样做人、怎样做事有着决定性的影响，在工作中自己要以“三个代表”的思想为指导，不失时机对自己接受三个代表精神的启蒙，引导自己确立正确的信仰和价值取向。
3、在工作与生活中，自己有时不太注意汲取，习惯于凭主观意志办事，缺乏主动性和创造性，影响了自己进步与提高的速度。在今后工作中，要努力结合公司的发展，注意积累，勤于思考，将革故鼎新、与时俱进的思想、理念、方法与实践更好的结合，努力钻研工作，提高自己的业务和管理水平。
4、需要积极努力，开动脑筋提高工作效率。通过持续改进和岗位劳动竞赛等方法，带领自己的班组在工作中提高产品合格率和换模的工作效率，推进班组精益生产工作的持续进步，进一步降低班组运营成本。
在这个季度的工作和生活中，党组织和广大人民群众在工作中给予我更多的帮助，以及更高的标准严格要求。
作为一名积极进取，努力向党组织靠拢的的当代青年，我必将把“三个代表”重要思想贯彻到自己生活的各个方面，努力学习，积极探索，无私奉献，接受党的考验，在前进中充实和提高自己。高举xxx理论伟大旗帜，全面贯彻“三个代表”重要思想，走中国特色社会主义道路是当代青年执着追求真理的必然之选。从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，走在时代前列，争做时代先锋，是我的责任，也是我的光荣。牢记“三个代表”重要思想的要求，为民族复兴尽心尽力，我们青年一代有能力担负起建设小康社会的使命，与时俱进，开拓创新，求真务实。希望党组织加强对我的培养，使我能更快的向党组织靠拢!
敬礼!
生活心理状态范文 第35篇
最近经历了毕生生求职生涯的煎熬。其实也谈不上煎熬，但真正来说：要找到一份合适的、心仪的，是很有难度的。譬如像女生找择偶一般，随意择偶很易，但找想找个真心且双向交流的谈何容易？
作为一位乳臭未干的应届毕业生来说，近段时间我经历过很多。如：想寻找商机，结果被骗财，第一个月的工资没了，报警也无效。所以给不踏实给敲了一个警钟。再如：找工作，高不成，低不就。本来自己也有点宁愿当好圈子的凤尾，也不要当劣圈的鸡头。只惜，生活狠狠的给了我几个耳光，甚至，让我劣圈的凤尾都当不了……
即使耳光被扇了，我也得仍然按部就班的投简历，面试，把该有的机会都紧紧抓住啊！但经历的多了，感觉都已经麻醉已至麻木了：无数次的拒绝，无数次的再投。自从狠下心，知道自己想要什么，摸索出持续性的发展方向后，就马不停蹄的逼着自己往下走，往下走。把毕生吃奶的力气都用上去了。逼着自己看有利于往后发展的书，逼着自己背单词，背着自己……
感受过过多的被动性质的做事情后，我才切确知道自己的青春都在干些什么：从来，没认真做过一件事情，也都没专注过，坚持过。哪怕是学习也好，感情也好！呵呵，我觉得挖煤矿的工人也比我强多了，至少他们有精神支柱，有寄托，有他们为某事奋斗的目的和动力。而我？什么都没有。现在的我，麻木到都不懂为啥要循环往复的吃饭？也不懂为啥每天像个行尸走肉一样行走？更不懂得天天都着一台破手机，为何能百玩不厌？
下个月就21了，却感觉自己已有81了。因为心态老了，而且思维和脑力也不常用，睿智的目光，也渐渐因过度安逸变得迟钝。
也不知再此刻从迟钝走向灵敏，需要的是多少个日日夜夜？不知自己是否能有机会发展成一匹飞腾在无际草原里的一匹野马不？毕竟重塑自己和做回自己都不容易。前者要有潜大的精神鼓舞，后者要有追寻回昔日童真以及意气风发的那股蓬勃活力……
还好，自己还是有理想的，有自己的见解。现在只能慢慢比，与自己一天天的比，坏习惯一天天的戒。每一天给自己鼓舞多一点，让动力也变得多一点。唯有这般去怜惜自己，犒劳自己，才能改造自己。个人觉得，活得像后羿逐日，总比养尊处优好多。毕竟现在是青年，不是老年。更何况，我想当女王，一位有气场的女王；而不是公主，更不是一个懦弱的，需要它人无时无刻守护的公主……
庆幸这次再度把心绪给写出来，瞬间心理垃圾也清理了。我得坚持这样，把负极的销毁，感染他人的是正能量。尽量像佛祖一样，用慈悲关怀整个众生。也尽量像个圆圆的太阳，折射出橙黄的光芒，燃烧整个天边。
生活心理状态范文 第36篇
尊敬的党组织：
近几个月来，在党组织的怀抱中，以及党支部和周围同志的帮助下，自己在工作、生活等各方面都有新的提高和长进，感受和体会也很深。现将最近几个月的思想情况汇报如下：
一、加强业务学习，不断提高业务素质，努力在自己的新工作上做出更大贡献
我在社工工作中，从对社区工作的感性认识上升到了理性认识，从对党的知之甚少到充满希望和信心，这个过程是因为我不断接受党组织的谆谆教诲与指引。我深知自己的时代使命，在好好锻炼工作能力外，我还要积极要求进步。同时我十分注意对日常工作的积累与总结，我想自己的工作经验一方面是自己工作的积累，更重要的是自己在这样的工作岗位上、有这样的工作机会，是领导和同事们信任和支持的结果!正因如此，我将更加珍视自己的岗位，以无比的热情与努力争取更大的进步。
二、工作中，严以律己，宽以待人，向身边的党员模范学习，起相应模范带头作用
一直以来，我在平时工作中，始终严格要求自己，模范遵守单位的各项规章制度，时刻严格要求自己，有条不紊地做好各项工作，努力起的表率作用，协助大家开展各项工作。生活上，我虽然年龄不是很大，但我保持“我是一名xxx员”的心态在生活中关心同事们的点点滴滴，让他们觉得党员的榜样和光辉时刻在身边。同时，我还积极向身边党员靠拢，学他们的精神实质，做到在工作中克服浮躁心态，珍惜自己的岗位，牢固树立为后勤保障事业无私奉献的精神，把个人的追求融入到后勤保障事业之中，把自己所在岗位的每一件事做好、做到位，这是我最对工作的最低标准。
三、缺点与不足
通过自己查，同事帮、领导点，我认识到自己在工作中还存在很多的不足与缺点，通过缺点定措施，有助于我在今后工作中更好的开展工作。我的缺点与不足自己总结有以下几点：
1、政治理论学习深度不够，缺乏深厚的理论功底和素养。
2、在工作过程中，缺乏主动性，今后我应加强学习不断提高自己的管理水平，工作中不断总结经验。
3、对同事关心不够。具体表现：和同事们的联系不够，缺乏交流;工作中对同事们的关心不够;业务知识不够精通，钻研不够。我这方面的缺点。
回顾这一段时间的工作,我基本完成了本职工作，这与领导的支持和同事们的帮助是分不开的，以上是我这一季度思想、工作方面情况的总结，不全面和不准确的地方，请批评、指正。这就是我近几个月的思想情况，如有错误或认识不够深刻的地方，请党组织给予指正。
敬礼!
汇报人：___
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生活心理状态范文 第37篇
进入大学的校门，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢？原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢？辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学，父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢？我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多重要啊！
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢？然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福生活，无数事实主明，一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会，拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富，每个大学生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而没有健康，这一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
生活心理状态范文 第38篇
敬爱的党组织：
随着年段越来越高，很多大学生开始规划自己人生的蓝图，为了不同的人生目标，大家都把重心放在了不同的地方。很多学生开始把精力放在寻找工作上，试图为自己以后步入社会的资本添砖加瓦。然而，在此同时，他们也放松了对学业的要求。这样的现象在大学校园里已经屡见不鲜。学生为了工作而放弃学习，这样的时间不禁引起了我们的深思。
首先考虑到的应该是教育体制的问题，学生们受到社会上各种思想的冲击，无妨做出正确的选择，在这样的时刻，需要有一种正确的坚定的思想来指导他们的行动，为他们剖析学习对于他们人生的深远意义，从而是他们放弃眼前的短暂利益，一心一意地把重心放在学习上。而往往很多学校都忽略了这一点，缺少了对学生的关注。
其次是社会价值观的动摇。随着经济的发展，金钱的地位也突飞猛进，社会上的拜金热和金钱万能思潮再度来袭。学生的思想往往是很脆弱的，非常容易被周边环境影响。因此，这也成为了他们做出错误选择的一个动因。
另外，也是一个相当重要的原因就是大学生们自己意志不坚定，对自身没有严格的要求，缺少自我反省。大学生是接受着高等教育的社会公民，理应有明辨对错是非的能力，可是，他们中总有一些人为了一些小利益破坏了自己美好的未来，预期说他们目光短浅，不如说他们无知得可悲。
而这个时候，我们作为党的思想的传播者，有义务帮助这些迷途的大学生们，与他们交流，向他们灌输党的正确思想，为他们在黑暗中点一盏明灯。也许有的时候我们的努力会付诸东流，但如果当我们想到，也许正是因为我们的帮助，使他们中的一部分有了正确的价值取向，那么这是多么令人快乐而振奋的事情啊!
当然，我们还需要追根溯源，尽自己的所能去改变，应该说是彻底消灭这种不良风气，不仅仅在学校里为学生们竖起保护屏，也让社会接受思想的洗礼。而这样的举动并不是我们个人一时能力所能及的，需要所有有觉悟的同伴们一致行动，联合起来，在经年累月的努力下才能成功!
每个人心中都应该怀着梦想，而只有当大家的梦想都跟随党的思想主旨时，这个社会，这个民族，才会繁荣富强!
生活心理状态范文 第39篇
敬爱的党组织：
作为一名大学生入党积极分子，在党组织的关怀和党员的熏陶下，我在思想上不断去提高，并在学习中也不断努力实践，各方面更加成熟，对党有了一些新的认识。现向组织汇报一下我在这个季度的基本情况。
在思想上，我进一步学习了党的__大的主要内容和重要思想，让我更加进一步的了解了党的思想，党的本性和保持党的先进性、纯洁性的重要性。我认为，要成为一名合格的中国xxx党员，不仅先要从思想上入党，再从组织上入党。对于党员来说，任何时候都要牢记党员的标准，努力在学习、工作和社会生活的各个方面发挥先锋模范作用。首先必须做一名“先进群众”，坚持从群众中来到群众中去的思想路线，坚持从身边小事做起，努力在实践中提高锻炼自己，使自己的政治觉悟和思想修养都得到提高。
中国xxx是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，党的最终目标是实现共产主义。我们这一代人正是沐浴着党的眼光而健康成长的，是党的呵护为我们成熟与进步创造了良好的条件。中国xxx在我心中的地位是高大的、坚强的，是神圣不可侵犯和不可动摇的。因此，加入中国xxx是我们每一个追求进步的青年的渴求，是对自己心中所崇尚的党的形象的靠近。加入中国xxx，更应该是一种责任的升华。中国xxx党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义而奋斗终身。中国xxx党员永远是劳动人民中的普通一员。
虽然现在自己各方面都有了很大的提高，但是还有很多的不足和缺点，还需要在实践中不断检验自己，积极向党组织靠近，定期向党组织汇报思想，不断提高自己的思想和政治觉悟，从思想上、行动上做一个合格的xxx员。
以上是我本季度的思想汇报，请党组织继续考察我。
敬礼!
汇报人：___
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生活心理状态范文 第40篇
终于又熬到了假期，心理轻松了许多。
把工作看成一种煎熬，实在是对谁都没有好处的。有时就在想，为什么不快乐一点生活和工作呢。可是谁又不想快乐的活着呢，然而生活并不能随我们所愿，我不是造物主，不能主宰世界，也不能完全主宰我的生活。
有人说生活中处处都有美，只是缺少发现。是啊，每一天太阳都是新的，每屡阳光都那么温暖，每棵小草都带来绿的气息，折射出生的希望，每朵鲜花都妩媚妖娆，都在孕育着下一代，每一片云朵都能反射五彩的光芒，每一次降雨都能清洗万物送来甘甜，每一次飞雪都能飘荡出一个银装素裹的世界，每一天都有婴儿的啼哭母亲的抚慰，每一天都有爱人的关怀朋友的欢快……
然而，生活的时候，让一些人无暇去发现。所以在这些人的生活中，世界似乎暗淡了许多。太阳带给他的是刺眼和燥热，小草和鲜花那是别人的欢笑，雨水带来的是泥泞与艰难，飞雪带来的是心寒，生活琐事点点滴滴又有无限的烦恼……
所以，乐观的人劝慰消极的生活者，该变个心情了，该换个角度看世界了。悲观的人也知道生活是美好的，但总认为那是别人的。
乐观者的眼中看到的是新鲜，所以他们每天都带着一颗希望的心入睡，又带着一颗好奇的心迎来新的朝阳，精神上的阳光照亮了他们面前的每一条路。所以一个贫穷的农夫，虽然生活如洗，也会在田间地头休息之余，吹着自制的短笛，哼着根本不在调上的老曲，也会在扛着锄头回家的路上憧憬着今年收成。所以一个亿万富翁在集团破产后，也不会被击倒，仍能俯下身来，重新振作，东山又起。而悲观者的生活态度就大大的不同了。他们眼中看到的是重复，所以总是抱怨这样的生活何时才能结束。他们虽然身体结实但也会被愁苦的情绪拖得很疲惫。他们带着沮丧的心理难以进入梦乡，第二天又在混混沉沉中无奈地踏上征程。所以有了年纪轻轻便终日心情抑郁，老态龙钟。所以一个大老板因为几元停车费跟老大娘斤斤计较，破马张飞。
生命不是在画圆，周而复始。生命是一条短线，是曲线也好，线段也好，抛物线也好，总之不是很长。生活就是这条线上的每一点，何不让这线有点波澜，有点跳跃，有点新鲜。
所以在生活暗淡时，请换一换心情。站着累了，可以坐坐，坐着累了可以躺躺。心情好了，身体舒服了，再上路。
生活心理状态范文 第41篇
一、调查目的
众所周知,教师的职责是教书育人,育人的内容又包括了育德、育心。随着学校心理健康教育工作的普及和深入,教师的心理健康状况日渐成为学校心理健康教育中的核心问题。如果教师自身缺乏健康心理,何以能够培养出心理健康的学生?因此,从某种意义上说,心理不健康的教师对学生身心造成的危害,远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。教师心理健康是培养学生健康心理的必要前提。教师心理健康的研究也必将成为学校心理健康教育研究的重点。因此,本次调查有着重要的现实意义。
本次调查的主要目的:了解教师心理健康状况并分析心理问题的成因。
二、调查方法
1、调查对象:高中教师104名,参加统计的问卷为104份。
2、调查工具:《中学教师心理健康量表》。量表由80项有关心理健康的问题组成,80项问题分为10大类:
(1)人际关系紧张与敏感;
(2)心理承受力差;
(3)适应差;
(4)心理不平衡;
(5)情绪失调;
(6)焦虑;
(7)抑郁;
(8)敌对;
(9)偏执;
(10)躯体化。每类包含8个题目,每题分值为―分,总计4分。每类分为四个等级:a:低于分,为正常;b:分,为轻度心理问题;c:分,为中度心理问题;d:3-4分,为严重心理问题。
三、调查结果
结果显示,在调查的高中教师中,除心理承受能力差这一类有50%心理正常,其余各类均有80%―90%的人存在不同程度的心理问题。(附统计表)
第一类:人际关系紧张与敏感:
c:14人 d:16人
第二类:心理承受能力差:
a:52人50% b:2人
c:30人 d:20人
第三类:适应差:
a:8人 b:60人
c:18人 d:18人
第四类:心理不平衡:
a:14人 b:52人50%
c:18人 d:20人
第五类:情绪失调:
a:2人 b:58人
c:20人 d:24人
第六类:焦虑:
a:6人 b:64人
c:12人 d:22人
第七类:抑郁:
a:4人 b:46人
c:30人 d:24人
第八类:敌对:
c:4人 d:20人
第九类:偏执:
a:14人 b:64人
c:8人 d:18人
第十类:躯体化:
a:8人 b:66人
c:8人 d:22人
他们的心理问题主要表现为:人际关系紧张与敏感;心理承受力差――遇到困难、挫折灰心,心理压力大;心理不平衡;适应性差――对环境及人际关系不适应;情绪失调――心情不愉快,情绪不稳定,常常控制不住自己的情绪;焦虑――心理烦躁,对许多事情感到心烦,无缘无故紧张;抑郁――情绪低落,感觉疲劳,对事情不感兴趣,感到忧虑等;偏执――对人不信任,固执已见,总认为别人背后议论自己,和自己作对,不能接受别人的意见,我行我素等;敌对――喜欢与人争论,不能控制自己的脾气,爱挑毛病,爱刺激或激怒别人;躯体化――情绪紧张产生的躯体不适症状,如头痛、睡不好觉、胃不舒服、心跳加快等。
四、影响高中教师心理健康的成因
1.教育教学工作任务繁重,工作量大。教师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、批改大量的作业和试卷外,还承担了许多繁杂的非教学任务,如维持纪律、管理学生值日、卫生、上操等等。高中教师更是还有周一至周五的早晨、中午、晚上和周六、日全天的值班工作。此外,新课程改革推进以来,教学方法如何更新才能激发学生更高的学习热情,也是对教师业务能力更新的考验。工作上的压力、更多精力的投入,使得教师身心疲惫。
2.升学压力大,心理负担重。调查发现,许多老师认为升学压力是教师的最大心病,学生考试学绩不理想是教师生活中的最大挫折。学生、家长、学校及社会各界也都以学生升学率的高低来评价教师。家长把学生的未来完全寄托在教师身上,希望教师对自己的孩子加大投入,给孩子开小灶,通过各种渠道加重教师负担。升学的压力不仅加剧了校与校之间的竞争,还加剧了教师之间的竞争。升学压力既是学生心理健康的杀手,更是教师心理健康的杀手。
五、改善高中教师心理健康问题的应对策略
全面提高高中教师心理健康水平是一项系统工程,需要社会、学校和教师共同努力。
社会宣传、增进理解。关心教师就是关心教育。社会各界应大力宣传教师工作的特殊价值和复杂性,给予教师更多的尊重、关爱、理解、帮助和宽容,使各行各业和每个家庭都能与学校共同承担起教育学生的责任。最重要的是教师自己,要正确面对工作、学习、生活、心理上的压力和挫折,提高自我评价、自我调控、自我满足的能力。教师在加强业务进修、科研创新和师德修养的同时,应提高心理保健意识和技巧,要不断增强职业的满足感、工作的乐趣感、心理的耐挫感和时代的责任感,从而提高自身的心理健康水平,成为新世纪合格的“人类灵魂工程师”。
总之,教师的健康心理是搞好素质教育的重要条件,也是培养学生健康成长的可靠保证。如果全社会都来关心与重视教师的心理健康,那么建设一支高水平、高质量的师资队伍将大有希望,国家的未来将更有希望。
生活心理状态范文 第42篇
敬爱的党组织：
转眼之间已是20__年4月份了，在这段时间里，我坚持不断学习理论知识，总结工作经验，培养自己的思想修养，努力提高综合素质，完成了很多工作，在这里向党组织把自己4月份的思想，工作，学习情况简要的汇报如下：
我还记得，虔诚的向党组织递交入党申请书的那个时刻，我是多么的充满激情和斗志。青春是美丽的，一个人的青春可以是平庸无奇，也可以放射出英雄的火花;可以因虚而懊悔，也可能用结结实实的步子，走向辉煌的成年。党是我心中的一个梦，也是我心中一面永远飘扬的旗帜。从儿时的少先队员到校园时代的共青团员，在这条青春的道路上，我不断努力，不断向前，为的是那面心中的旗帜，一个20多年的梦。从第一次递交申请书，到每一篇思想汇报的形成，我的心灵都受到了极大的震撼，思想也随之升华。
通过一段时间的学习和总结，我对中国xxx的党性有了更深层次的理解，同时也逐渐发现自身的还存在很多的不足，认识到努力提高自身的修养来缩短与一名真正合格党员的差距的重要性。
作为一个当代大学生，青年人应该是社会发展的未来，应该有崇高的追求，拥有崇高的政治追求，积极入党，积极地投身于社会主义中国的现代化建设中。作为一名大学生入党积极分子，首先应搞好身边的关系，而不仅仅是青年人的关系，大家有一个和谐的发展环境，互相催促上进，为了学院美好的明天共同奋斗，而不应该是无所追求，我明白了只有为了献身共产主义事业，更好地为人民服务而要求入党。入党之所以是我的人生追求，因为它与党的性质、宗旨、奋斗目标和党员条件是一致的。
以上是我在思想、工作、学习方面的汇报，在以后，我要总结工作和生活中的经验和教训，认真履行党章上所要求的一切，所以我作为入党积极分子仅有入党的迫切愿望还不够，还必须见诸于行动，在实践中不断用切身体验来深化对党的认识，从而进一步端正自己的入党动机，不论组织上是否入了党，都要做到在思想上真正入党，并且按照党员标准严格要求自己，以实际行动争取入党。我会定期向组织汇报我的思想情况。努力做好本职工作，在生活中严格要求自己，以实际行动向组织靠拢。
敬礼!
汇报人：___
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生活心理状态范文 第43篇
天气的逐渐变热似乎是在催促着高考的到来，这几日，一直睡不着，再过几天就要高考了，班上的学生平静里明显透着一份紧张，更是有些同学用他们忧郁的眼神分明在告诉我——信心不足!该怎么办?作为班主任，这时的职责是什么?该追求什么样的效率?可以采用什么方法?表面平静的我，脑子却是复杂的，从农村走出的我深深知道，每一季稻子在临近收割时更需要加倍细心的呵护，不得有半点闪失，它直接关系着产量的高低!从这个角度讲，我必须做好一个庄稼的守护人，勤到班，细心观察。但这显然不够，高考是一场没有硝烟的战斗，参与战斗的战士似乎一切已准备妥当，他们还需要什么?对了，士气，战斗的激情!如果说已准备好了的一切是物质的，那么这便是精神的准备了。而这，哪怕是最优秀的战士也不例外。
但，也显然，常规的做法不会有很好的效果，一者学生听了很多来自家长同学及老师的鼓励，有些厌烦，二者常规的说教本身就是那么苍白，缺乏一种感染与刺激。
该怎么办呢?高考的日子已越来越近!
早上，我照例按时走进教室，同学们都在很认真的读书，在我走至第二组后排时，一个女同学传来一个条子，条子上写道：听说您前些日子去了庙里，还抽了签，有这事吗?我看后一惊，因为确有此事，我本是带着对全体同学虔诚的祝福而去的，但我又担心学生知道后会认为老师迷信，从而改变对老师的看法，所以我不打算说这事，这位同学不知是通过什么途径知道的，问题既然已经提出来了，不解释是不行的，而且我估计知道此事的肯定还不止这一个同学，我拿出抽来的签，可谓灵机一动，然后走上讲台，在黑板上抄下签中的两句：空群直比周王骏，会合延津匣里芒。然后解释：“‘空群’即‘满群’，满群的骏马个个了得，可与周王之骏相比，‘延津’为古战场名，即将到来的高考那也是一场战斗，众多好手云集，但同学们却是个个如匣里宝剑，未抽出时便能透匣放出耀眼的光芒，以震慑‘群雄’，这便是我抽的签了，这样一个签不正暗示我们一定会取得高考的成功吗?同学们，成功看来都是天意了，我们更应放下包袱，轻装上阵，我想，只要发挥正常水平，成功便一定会属于我们!”说完，我看见全班同学都露出了欣喜的微笑，我知道，心理调节有了效果，这是一种巧妙的心理暗示，它已经在某种程度上给大家卸下了紧张，卸下了压力。
走出教室，我轻松了许多。
生活心理状态范文 第44篇
昨天就是弟弟他们学校在弄了一个心理健康测试吗100道题，然后自己是后来才下去的，因为一开始在楼上死躺嘛，然后后来下去的时候发现妈妈她很认真的在跟弟弟听那一些有关于心理健康的事情，就是其实妈妈她也挺关注弟弟的心理健康的吧，毕竟她之前也有说过说她为了弟弟不走歪路，然后她真的是费尽心思，其实这一点的话自己平时要自己去发现的话，自己是不会说去发现到的，但是呢，他有去踢的话自己又会发现，其实他确实是很用心的，就确实是这样子，但是如果真的要自己去发现的话，自己又觉得自己没有说发生什么异样啊，就一直都是那种正常的教育方式，所以可能就是真的是费尽心思吧，然后还有就是下去的时候他们就是很愉快的，因为在。心理健康测试的时候，那些题有些时候真的就是挺搞笑的吧，然后慢慢他就在那里关注着他的那一些答案，究竟是不是符合心理健康的那一些标准。
然后自己就突然间也是觉得其实妈妈她真的就是有很关注我们的成长嘛，就有这种陪伴的话，对于她的心理健康不会说差到哪里去的，其实后来她测出来的标准就是很高的，心理健康就是心理健康，一切正常，而且是非常好的那一种状态。我觉得也是理所应当的吧，毕竟妈妈她也是费尽心思了是吧，而且妈妈她的教育也是一直很好啊，就她的三观什么的都是嗯，街坊他们都参照的就想起。上次问90说，嗯，为什么他是他的奶奶带大的，然后为什么三观还那么正呢？然后他当时就是说，但是可能是因为他的奶奶的三观比较正吧，而且就觉得其实这一些家长辈啊，他们都是影响很大的，真的就是耳濡目染的这种感觉。然后就这段时间有一直和工程里面的那一个姐姐说到了这些教育的问题，然后他们就说，其实他们也一直在说很羡慕我们家的这种开明的家庭教育，再加上妈妈她有药给我们准备说教育资金啊什么的，就是说有钱人的有情商性的那一种计划性眼光啊，而且是很为我们考虑的那种计划性，眼光，他们的话就没有。
但是自己觉得其实就是站在不同的高度会认识不一样的人吧，自己现在正在这样子的高度，就是在高中认识的那些朋友，他们基本上那些家人都是很有这种眼光的，所以大概也是因为爸爸妈妈有这种眼光，然后才把自己衬托到了，这样子的高度吧，就觉得还是挺感恩的，真的跟家庭教育的影响太大了。所以就觉得其实真的就是你要好好的去疼爱自己，不要去作贱自己，不要去浪费自己的生意和健康，不要说因为哪一个陌生人，然后就去见他自己，真的没有必要，你的爸爸妈妈呵护了你那么久之后呢，你却因为一个陌生人然后去伤害他们的心，去伤害他们的劳动成果，真的就觉得这样子实在是没有必要。
生活心理状态范文 第45篇
敬爱的党组织：
时光荏苒，大一的时候，我就积极主动地向党组织递交了我的入党申请书，大三的时候有幸进入党校培训班学习党的理论知识。回想起来，至今我仍记忆犹新。现在，我已是一名研一的学生了，在这所大学学习了五年。在此期间，我从未放弃过学习党的理论知识，并时常关注党和国家的事情，对党有了更进一步的的认识，也正是因为通过学习和关注我们的党，让我更加确定中国是一个优秀的集体。通过学习更坚定了我请求加入中国xxx的决心，坚定了我的信念。
作为一名入党积极分子，我严格要求自己，每日三省吾身，未入党的门，先做党的人!我知道只有在思想上入党，才能在行动上入党，思想是行动的前提和关键。我不断的在审视自己和党员之间的差距。在工作上，我严格要求自己，除了学习处理常规工作外，我还不断学习专业技巧，我还向做得比较好的同学学习、比较，发现自己身上的不足，努力做的更好，因为学生的天职就是学习，如果学习都搞不好，何谈其它呢，学习上自然不能放松丝毫，大学四年连续三年拿到奖学金，可以说学习上取得了显著成绩。
除了应对紧张的学习之外，我还深知自己是一名入党积极分子，因此，学习党的基本知识，掌握更多的理论也是这段时间必须做的事。这期间，我观看了许多关于党的电视剧《红娘子》《亮剑》等，使我进一步端正了自己的入党动机，也对党的历史有了更清晰的认识，对党的性质、党的奋斗目标、党的纪律等有了更深刻的了解，
并更加坚定了我的入党信念。
在学习期间，我始终抱着认真的态度参加每一次学习和讨论，悉心聆听了党校领导和老师的精彩报告，深入学习了党的报告，都让我受益匪浅。尽管培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其中的要旨，但足以让我在端正入党动机上受到了一次洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。作为一名入党积极分子，我深知要成为一名合格党员，必须具备三个基本条件：
(1)要牢固地树立党的信念;
(2)要全心全意为人民服务;
(3)要做劳动人民普通一员，在政治、经济和社会生活中和中国人民群众一律平等，不谋私利，不搞特权。
要符合以上条件，至少必须在思想上、生活上、组织上和作风上对自己提出更高的要求，只有自觉履行党章规定的各项义务，行使党的各项权利，才能充分发挥自己的先锋模范作用，真正做一名合格的党员。
作为一名入党积极分子和党员培养对象，自知与党员还有一定的差距，离党员的“八大标准”还有一定的距离，但这将成为我前进的动力，必将通过自己的实际行动争取早日入党，为党的事业贡献我微薄的力量!但我不会止步不前，我要在今后的学习和生活中提高自己的觉悟，使自己尽快的向党组织靠拢。在活动中，尽力展现自己的才华，取得进步决不高傲，以谦卑的心态去面对事物，辩证地看待解决问题。
同时，我也要积极的汲取新知识，扩大自己的知识面，透过现象看本质。相信在以后的学习中我对党的认识会更加深刻，尽管那是一个漫长的过程，但是我坚定的为党坚守阵地，高举中国旗帜，为党的事业奋斗，为实现共产主义而奋斗。
生活心理状态范文 第46篇
在喧闹的下午，步行到这寂静的地方，心跳声清晰可听。轻轻叩开深棕色的大门，心跳骤然间停顿，咽了口口水，抬起头。“老师您好，打扰到您了，请问我们可以稍微对您进行采访吗？”在我们整齐划一的语言中，我略有结巴的声音竟有些突兀。带着期待的目光的我们，望向这令我们尊敬的老师。“你们应该也看见我的穿着了吧？不过，可以是一小会儿。”老师的话，令我的瞳孔骤然收缩了几分，一时间看着老师简单的一身黑衣，我们竟无话可说，甚至略微有些失望。微笑着，老师打破了宁静。“好吧，说说你们主要采访些什么？”她仿佛努力的睁大了眼睛，如针一般看着我们。
“老师，我们就是不理解您为什么单单从事心理。不像我们班主任徐梅老师那样，再教一门学科呢？再者是我们好奇，您是如何做到‘以平静对待生活’的。”女同学身子微微向前倾了倾，张口说道。也就是这句话开启了，这次在办公室门口的特殊采访，记录同学动起了笔头，摄像机对准……
老师先是眨了眨眼睛，不再用手扶着门，站直了身体，也挺直了腰板，正色道：“首先呢，你们也是上过我的课的。心理其实也不算一种职业，相反，我认为这还是人人须学的一种东西。”她顿了顿，眼睛转动着看着我们。“只因我学的，与自己心理的成熟，比普通人高些罢了。但心理还是要渗入一些自己的心理最好。”想到这里，老师又刻意的顿了顿，目光停留在记笔记的同学上面，继续道：“至于我为什么不教主科，这涉及到很多。比如说成绩、学校的任务，时间有限，就不细聊了。徐梅老师也是一位非常优秀的心理咨询师，对心理也有着自己独到的一份见解，你们也可以去问问她，看有没有新的体会。”老师，一个灿烂的微笑结束了回答。我小声地清了清嗓子，目光坚定了几分“那老师，您是如何以平静对待生活的呢？”“啊~，这个，调整自己的心态。”不知为何，老师看着我，目光严肃了几分。
大家互相示意了一下，站成一排，鞠躬道：“我们的采访到此结束，谢谢老师。”老师点了点头，挥手告别后关上了门。我们长吁一口气，事后不禁笑出了声。紧张，不知到了何处。我们都知道，自己与心理的距离又近了几分。我们的自信力也随之增加了几分。平凡的地方，不平凡的感受。望着无人的楼道，其中仿佛蕴藏着心理之海，等待我们去一一探索。
生活心理状态范文 第47篇
面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。
最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
生活心理状态范文 第48篇
身心状况自我评价
【篇1：自我心理状况分析】
自我心理状况分析
摘 要：本文是对自我心理状况的分析，培养自我的良好心理状况，适当减轻自我心理压力。同时还要消除、缓解自己的压力，保证身心健康。
关键词：自我 分析 心理 状况
面临毕业，特别是日益迫近的就业问题，我们的思想、心理、行为等具有一定的复杂性和特殊性，尤其是我们的心理状况，它良好与否进而影响我们的日常生活，影响着我们的日常生活。所以我们的心理问题是值得我们认真考虑的问题，对自我心理状况分析可以起到控制和消除我们的不良情绪和心理发生的作用。
现在的我对自己的未来前途充满了焦虑，迷茫。何去何从这是我应该考虑的关键性问题，目前实现的与自己制定的目标还有些距离，学习成绩，自己其他方面的素质都达不到自己的要求，对自己的要求也达不到，还常常因为这样那样的事情使得自己心烦意乱，还会因此会常常感觉到焦虑不安，心情沉闷压抑，甚至有点厌倦学习。为了缓解和消解这种焦虑，躁动，需要对自己心理状况进行分析，同时给出解决方案。
首先我需要给自己合理的定位，选择适合自己的目标，过强或过弱的目标都容易使自己产生失败体验而导致自己的心理压力，过高的目标不仅起不到激励的作用，还会使自己丧失信心，过低的目标对自
己起不到激励的作用，所以给自己一个合适的目标对自己是非常重要。
其次学会科学的自我评价，建立自信，所谓的评价可以与别人进行相互间的比较，形成对自我的评价，同时还可以以某种标准为参照，把自己与这种标准相比较，形成自我评价，还可以通过把自己在不同的时期或阶段的状况进行比较，从而形成对自我当前的评价。从不同的角度对自我进行评价，看到自己的进步和优势，从而建立起自信心。
然后培养自己的学习方法，提高学习效率同时培养全方面的自己。每一门学科都有的学科规律和独特的学习要求，审视自己的学习习惯和学习方法，按照认知规律和学科特点，科学地修正自己的学习方法，培养自己的多元认知能力，使自己能够有清醒的认识，找出自己的思维误区，对症下药，以求从根本上解决问题。用良好的学习习惯和科学的学习方法来提高自己的学习效率，改变自己的学习状态，从而取得好成绩。
最后培养学习兴趣，培养自信心，有时候我们学习成绩差是因为我们对学习失去了兴趣，对自己失去了信心，随着毕业的日益临近，面对毕业就是失业的威胁，如果我们不能对这些问题进行合理的处理，会更加刺激强化我们的这种心态，久而久之，就会让我们对生活失去信心和兴趣，会对我们以后的生活产生影响，所以我们需要了解这些问题解决这些问题。
总结：对大学生来说，学业成绩并不是我们的全部，我们还需要 培养我们方面的素质，培养自己的的兴趣爱好，培养自己的的学习能力，学习能力不单单体现在学习知识的，掌握知识的能力，学习能力包括很多，培养自己需要对自己心理状态进行分析并给出解决方案。因此对自己的素质培养还任重道运，【篇2：心理健康自我评价】
11级电子科学与技术
题目：心理健康自我评价
学号：
姓名：
心理健康自我评价
每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参与健康，做一个生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
对于我们大学生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。在进入大学后，有点不适应这样的生活，后来我参加各种活动，积极锻炼自己，现在的我和以前真的很不一样。现在，我觉得我不再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调节自己的心情。但有的时候做事情太急躁，容易出错，所以我还要在实践中锻炼自己，磨练自己。
情绪是人对客观事情态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。人在活动中，在接触客观外界时，并不是单纯的认识事情，而总是对客观事物抱有一定的态度，同时在内心深处产生一种特殊的体验，这种态度、体验就是情绪。良好的心境能促进人的身体健康，并有助于充分调动人的积极性，提高工作效率。相反不良的心境则让人心烦意乱，且意志消沉容易激怒，对人的健康起着极大地危害作用。
青年大学生由于内心抑制和自我控制力尚在发展阶段，表现更加突出。有的时候我们会因为一件小事而生气、发怒。在我心情很烦躁的时候，就会经常说话冲人，因此不光让朋友生气，自己也很生气，事后又觉得很对不起别人，但是说出去的话就像泼出去的水，怎么能收回呢，虽然给别人已经道歉了，但毕竟给人家造成了伤害。所以在平时的生活中，我们不能由着自己的性子，要学会克制自己的情绪不断提高自身的修养，遇到事情要冷静，考虑周全，切莫图一时之快，逞一时之勇。在大学这段时间，我觉得我的变化很大，能够听取别人的意见，接受别人的批评，而不会再生气发怒。
居里夫人曾这样说过：“人要有毅力，否则将一事无成。”而伟大的科学家爱因斯坦则指出：“优美的性格和钢铁般的意志，比智慧和博爱更为重要。”如果说信念给人以奋斗的动力的话，那么意志则直接控制人的事业成功，没有顽强的意志也就没有成功。意志品质是指建立在意志目的性和驱动性这两个基本特征之上的各种品质特点。主要包括：自觉性、坚毅性、果断性、自制力和勇敢。而意志的标准就是这些品质的综合。
对于我，我觉得我是一个坚毅的人。在平时的生活中，我做事情能够坚持到底，能够克服一切困难、战胜挫折，但也不是一个我行我素，固执己见的人。自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱，有的时候做事情的确要自觉遵守一些制度，但并不是盲从和独断。有些人缺乏主见，行动易受别人的影响和发生动摇的倾向。这点有的时候和我很符合，不能够很果断的做出一些决定，而且很容易改变主意，受别人的影响，事后也很苦恼。因此在平时的生活中，要学会自己作出决定，对于别人的意见要先思考，先判断是不是符合自己，然后再决定。同时作为一名大学生还要有自制力。没有制动器就不可能有汽车，而没有克制就不可能有任何意志。与自制力相反的品质是任性冲动。当然，我们肯定有自制力，但有的时候我们也会放纵自己，感情用事等等。有的时候的确我们不用对自己要求太高，偶尔的放松一下对我们也有好处。但在对待一些严肃的事情时，我们要严肃对待。
和谐的人际关系对于我们大学生是必不可少的。一个现实的人是不可能离群索居的，总是生活和活动于一定的群体之中。同时，社会本身也需要一定的团体和组织。在大学这个特定的环境里，大学生的人际关系要怎样处理很重要。在平时的生活学习中，我通常团结同学，乐于助人，是同学的好朋友。而且性格开朗、热爱生活，而且能够保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生，乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过与别人交往，使我能够认识大学生的社会责任，增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，更好的健康发展。在学习之余我还积极参加业余活动，丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生活，而且为我的健康发展提供了课堂以外的活动机会。比如我加入爱心学校，在爱心学校中，我收获颇多。现在能够很好的与那些顽皮的小学生沟通交流，能够了解社会上的一些现状等等。
因此，作为一名大学生，我们应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
十全十美的个性人格或许并不存在，但我们完全可以通过不懈的努力，自觉地克服个性弱点。塑造一个愉快而健康的自我。人格与人的心身健康密切相关。许多心理疾病都有相应的人格特征，并且这种疾病在发展的过程中，其相应的人格一直发挥着重要的影响。健康的人格对人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我们要完善自己
【篇3：自我评价】
本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。本人是xx专业毕业生，熟练手绘，熟练cad,3dmax,vray,photoshop等设计软件，熟练办公软件。懂画施工图，懂一定的对装饰材料和施工方法。本人乐观开朗, 积极好学,健谈,有自信,具有设计的创新思想;对待工作认真负责,细心,能够吃苦耐劳,敢于挑战,并且能够很快融于集体。我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验，但我会用时间和汗水去弥补。请领导放心，我一定会保质保量完成各项工作任务。思想上积极要求上进，团结同学，尊敬师长，乐于助人，能吃苦耐劳，为人诚恳老实，性格开朗善于与人交际，工作上有较强的组织管理和动手能力，集体观念强，具有团队协作精神，创新意识。通过两年的社会生活，我成长了很多。，我对自己这两年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。
生活心理状态范文 第49篇
现在，全社会都在关注人的心理健康，说要构建和谐社会。你知道吗?我家的小兔也有“心理问题”呢!
小兔来我家半个月了，一直住在简陋的纸箱里。今天，我们买到了一个漂亮的笼子，蓝色的铁条制作的，又宽敞又明亮。笼子一侧有一扇装着弹簧的小门，底下还有一个蓝色的塑料托盆，可以抽出来，这下小兔的小便和大便就会漏在托盘里，不会弄脏小兔的毛啦!
我和妈妈把小兔安顿进“新居”，啊，蓝色的笼子里雪白的小兔在一蹦一蹦，我满意极了!忍不住问小兔：“多比，多比，这下舒服了吧?”
爸爸却在一旁说：“不舒服的，你看，它的脚踩在铁丝上，不方便跳的!”
我们细细观察，果然，笼底的铁丝太稀疏，小兔的脚又太小了，它蹦跳时显得有些小心翼翼，有几次它的脚没踩准，漏到下面的托盘上了。“
这样下去，它要有心理问题的!”爸爸又补充道，这下把我们逗得哈哈大笑起来。
妈妈说：“小兔有什么心理问题，你呀，discovery看多了，了解动物心理学啦!让小兔子多待一会，久了也就适应了。”
“你们不想想，让它像杂技演员一样踩在钢丝上下不来会是什么感觉，要有心理问题的。”爸爸还是坚持他的意见。
对于爸爸的可笑想法，我们不置可否，我已迫不及待地给小兔送上了它搬入新居后的第一顿美餐——绿油油的青菜。
可是，没过半天，我发现小兔的四条腿又湿又脏——它踩在了装满粪便的托盘里了。“不好了，小兔子脏死了!”
没办法，新的笼子光好看不管用，爸爸便在笼子底部铺上一层厚厚的报纸。他刚一转身，小兔突然问撒开后腿撒起欢来，溜了一圈之后又凑到胡萝卜跟前咬上一口，但它不是真的吃，转身又跑开了。
“爸爸，快看呀，小兔高兴得受不了了!”
妈妈也过来了，小兔又表演起它的撒欢动作。它的后腿是那样有力，在报纸上一蹬，小小的身子就往前蹦出去了。有一次，它用力过猛，拐弯的时候滑倒了，四脚朝天，它就趁机在笼子边上蹭了几下，是不是在挠痒痒呢?每次表演完毕，它总要凑到胡萝卜那边啃上几口。
爸爸说：“现在它舒服了，它有种脚踏实地的感觉，可以尽情地蹦，又可以尽情地吃了!”
“它不会有心理问题了吧?爸爸!”我故意问道。爸爸一本正经地点头：“嗯!”妈妈老早在旁边笑弯了腰，“哈哈……”
生活心理状态范文 第50篇
尊敬的中队党支部：
我叫___，___年入伍，现服役于___支队___中队，现担任___班班长，现我将近期思想工作汇报如下：
一、思想方面
近期自己思想上比较稳定，能够端正服役态度，将自己的思想行动与支部保持高度一致，积极参加各级各类教育，认真听讲，课后及时写出心得体会，作为一名正式党员，积极学习党的创新理论知识，用党的理论武装自己的头脑，认真执行和落实上级的各种指示精神，存在的不足：对党的理论知识宣传工作做的还不够，平时考虑个人问题比较多。
二、工作方面
作为一名班长，日常工作中能够带领本班人员积极完成上级赋予的各项任务，切实按照自身的工作职责来抓管理，认真对照自身职责，抓好班上各项建设，积极参加各类大型活动，对各类大型活动做到积极参加主动请缨，存在不足：工作标准把握还不够，存在标准不高的现象，自己的工作方法及思路不够清晰，有时在完成任务的过程中有打折扣搞变通的现象。
三、作风方面
在作风方面，能够坚持好警容风纪，树立工作作风，保持良好的精神面貌，高昂的士气，振奋的精神来参加日常工作。存在不足：在一些细节方面自己做的还不够到位，比如边走边抽烟，不注意自身形象等。
以上是我个人结合自身实际，从三个方面将自己的情况向党支部做了汇报，为克服的问题，改正不足，更好的搞好下步工作，制定了改进措施如下：
一、加强理论学习，增强理论素质，进一步对党的理论知识、路线、方针、政策进行学习，切实做到学用结合，做好宣传工作，带好身边人。
二、改进工作方法，转变工作作风，积极学习请教工作中的方法技巧，扎实开展好各项工作，以灵活的工作方法，务实的工作作风，踏实的工作态度，较高的工作标准完成上级赋予的各项工作。
三、增强干工作的事业心、责任感，一时不我待的紧迫感干好工作，提高工作标准，做到让领导放心，让同志们满意。
四、加强自身作风养成，改进自身不足，切实以一名班长骨干、党员的身份来要求、约束自己，为下面的同志树好榜样，发扬模范带头作用。
以上是我个人近期的思想情况汇报及下步努力的方向，如有不足之处，请领导和同志们给予批评指正。
敬礼!
汇报人：___
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生活心理状态范文 第51篇
一、党员干部职工思想动态总体情况 在中心领导班子的正确带着下，党支部全体党员干部职工不断增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，严守政治纪律政治规矩，工作兢兢业业，勇于奉献，顾全大局，团结协作，认真履行工作职责，为推动中心各项工作稳步有序开展起到了较好的保障作用。
二、党员干部职工思想动态分析 （一）思想政治方面。全体党员干部职工政治方向、理想信念坚决，在思想上、政治上同中心党委保持高度一致，具有较强的宗旨意识和正确的世界观、人生观、价值观取向，同时，注重社会公德、家庭美德、职业道德和个人品德方面的修养和提高，勇于奉献，顾全大局。
（二）纪律作风方面。全体党员干部职工积极参加党风廉政学习教育活动，通过学习自觉加强了党性修养，牢固树立了守纪律、讲规矩的意识，从违纪违法典型案例中汲取了深刻教训，克服贪腐的侥幸心理和无所畏惧的麻痹思想，把勤政廉政、廉洁自律的要求贯穿到各项工作中，不断增强拒腐防变的自觉性和坚决性。
（三）工作学习方面 。全体党员干部职工按照要求，积极参加党总支、党支部组织的政治理论学习活动，自觉支部微博自主学习，并
积极参加读书活动，坚持读原著、学原文、悟原理，把握重要意义，领会精神实质，不断提高思想政治素质、政策水平和工作能力。工作中能够按照岗位要求，认真履行职责，较好的完成各项工作任务。
（四）社会关切方面 。全体党员干部职工热心于国家时事政治、煤炭产业开展和民生问题，一是产业政策进展情况；二是普遍关注党和国家的反腐倡廉进展情况，热切盼望党风、政风、社风、民风得到更进一步改善；三是面对事业单位改革，更多的关注中心长远开展。四是关注中心停止收取技术效劳费后中心的生存问题。
三、存在的问题 一年来，按照党总支总体部署，党支部着力解决了一些党员党的意识淡化、党员宗旨观念淡薄、精神不振、工作不严格、作风不扎实等问题，教育引导了党员自觉按照党员标准标准言行，严守政治纪律政治规矩，为做好各项工作提供了坚强思想、政治和组织保证。但也存在缺乏之处，主要表现在：一是党员干部职工学习深度不够，学习效果不够好的现象依然存在。二是存在人少工作量较大导致局部职工感到工作压力大，工作疲于应付、质量不高等现象。
四、工作情况 通过对党员思想状况以及对存在问题的分析，党支部结合工作实际做了如下工作：
（一）以开展党支部达标活动为契机，以落实“三会一课〞制度为根本形式，积极组织党员干部职工参加各种读书学习和学习心得交流活动，把读书活动与学习教育、“基层党建提升年〞、学习型党支部创立、推进中心各项工作等有机结合起来，促使干部职工思想政治素
质、文化道德素养、效劳开展能力明显提升，支部各项工作走在前列。
（二）思想工作永远在路上，在工作中，要随时掌握党员干部职工思想动态，做好正面宣传、教育和引导工作，认真开展谈心谈话，不断增强职工的职责意识和大局意识，将职工的思想观念、价值观念和行为准那么统一到加快中心开展的轨道上来，同时及时排忧解难，做好心理疏导和减压工作，确保职工心理健康。
（三）抓住热点、难点问题，把解决思想问题同解决实际问题紧密结合起来。针对职工普遍关心的热点、焦点问题，有针对性地做好宣传工作，将中心的开展规划以及出台的各项改革措施及时传到达每位职工，帮助职工消除顾虑，提高认识，转变观念。
（四）强化组织纪律观念。加强组织纪律观念的教育工作，强化组织纪律、制度的执行和监督力度，从党员干部抓起，通过强有力的思想政治工作和科学的管理手段，不断推进纪律作风建设，推动支部各项工作目标全面完成。
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